脂溢性皮炎可通過日常護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、日常護理

避免過度清潔皮膚，使用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，水溫不宜過高。減少高糖高脂飲食攝入，限制辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免摩擦刺激皮損部位。每周洗頭2-3次，使用含吡啶硫酮鋅或二硫化硒的藥用洗發(fā)水。

2、外用藥物

輕度皮炎可選用酮康唑乳膏抑制馬拉色菌繁殖，緩解紅斑和脫屑。氫化可的松乳膏適用于急性炎癥期，能快速減輕瘙癢和紅腫。他克莫司軟膏可用于面部等薄嫩部位，避免激素副作用。水楊酸軟膏幫助溶解角質(zhì)，改善鱗屑堆積。嚴重滲出性皮損可使用硼酸溶液濕敷。

3、口服藥物

伊曲康唑膠囊適用于頑固性真菌感染，需監(jiān)測肝功能。氯雷他定片可緩解劇烈瘙癢癥狀，減少搔抓導致的繼發(fā)感染。維生素B族片劑有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝，改善皮膚屏障功能。嚴重炎癥反應(yīng)可短期服用潑尼松片控制癥狀。合并細菌感染時需加用阿奇霉素分散片。

4、光療

窄譜中波紫外線照射能抑制局部免疫反應(yīng)，減輕炎癥和鱗屑形成。每周治療2-3次，10-15次為一個療程。光療對頑固性頭皮脂溢性皮炎效果顯著。治療期間需做好眼部防護，避免照射后皮膚干燥。光敏性藥物使用者和孕婦禁用該方法。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝湯加減清熱利濕，血虛風燥型宜用當歸飲子養(yǎng)血潤燥。外洗方可選用苦參、黃柏、白鮮皮等煎湯濕敷。耳穴貼壓選取肺、脾、內(nèi)分泌等穴位調(diào)節(jié)免疫功能。針灸取曲池、血海等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。飲食調(diào)理推薦薏苡仁、赤小豆等健脾祛濕食材。

脂溢性皮炎患者應(yīng)建立長期管理意識，冬季加強皮膚保濕，夏季注意清潔控油。避免自行使用強效激素藥膏，防止產(chǎn)生依賴和反跳現(xiàn)象。定期更換枕巾毛巾等貼身物品，減少馬拉色菌定植。記錄病情變化和誘發(fā)因素，復診時供醫(yī)生參考調(diào)整方案。癥狀持續(xù)加重或合并全身癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。