滑石是一種天然礦物，具有清熱利濕、收斂止汗、保護(hù)皮膚等功效，常用于緩解痱子、濕疹等皮膚問題，也可作為藥用輔料或工業(yè)原料使用。

1、清熱利濕

滑石性寒味甘，能幫助清除體內(nèi)濕熱，改善小便短赤、淋濁等癥狀。中醫(yī)常用滑石配伍甘草制成六一散，用于治療夏季暑濕引起的煩渴、腹瀉。外用時(shí)可吸附皮膚表面多余水分，保持患處干燥。

2、收斂止汗

滑石粉的微細(xì)顆粒能吸收汗液，減少皮膚摩擦，常用于腋下、腹股溝等易出汗部位。其收斂特性對(duì)多汗癥有一定緩解作用，但不宜長期大面積使用，可能堵塞毛孔。

3、皮膚保護(hù)

作為物理屏障劑，滑石粉可隔離外界刺激，預(yù)防尿布疹、間擦疹。對(duì)輕度燙傷可形成保護(hù)膜，但深度創(chuàng)面禁用。需注意選擇醫(yī)用級(jí)滑石粉，避免含石棉雜質(zhì)的產(chǎn)品。

4、工業(yè)應(yīng)用

高純度滑石是化妝品、涂料的重要填料，能提升產(chǎn)品延展性。在制藥中作為片劑潤滑劑，改善藥物成型。食品級(jí)滑石可用于糖果防粘處理，但須嚴(yán)格控制添加量。

5、使用注意

女性會(huì)陰部應(yīng)慎用滑石粉，可能增加卵巢疾病風(fēng)險(xiǎn)。吸入滑石粉塵可能引發(fā)塵肺，操作時(shí)需佩戴口罩。皮膚破損處禁用，嬰幼兒使用需選擇無香型產(chǎn)品并避開口鼻。

日常使用滑石粉時(shí)應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，少量多次取用避免揚(yáng)塵。皮膚敏感者建議先在前臂測試，出現(xiàn)紅疹需停用。儲(chǔ)存時(shí)注意防潮結(jié)塊，過期產(chǎn)品可能滋生細(xì)菌。若需長期或大面積使用，建議咨詢醫(yī)師評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，孕婦及呼吸系統(tǒng)疾病患者更應(yīng)謹(jǐn)慎。配合穿透氣棉質(zhì)衣物，可增強(qiáng)吸濕排汗效果。