嘴唇上長(zhǎng)痘可通過局部清潔、外用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、就醫(yī)治療等方式消除。嘴唇長(zhǎng)痘可能與毛囊炎、唇皰疹、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

1、局部清潔

每日用溫和的氨基酸潔面乳或生理鹽水輕柔清潔患處，避免使用含酒精或皂基的清潔產(chǎn)品。清潔后及時(shí)用干凈紙巾按壓吸干水分，減少細(xì)菌滋生。重復(fù)進(jìn)行2-3次每日，但不可過度揉搓導(dǎo)致破損。

2、外用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用夫西地酸乳膏治療細(xì)菌性毛囊炎，阿昔洛韋乳膏針對(duì)皰疹病毒感染，莫匹羅星軟膏適用于化膿性感染。涂抹藥物前需清潔雙手，用棉簽取黃豆大小藥膏薄涂覆蓋痘痘區(qū)域。

3、調(diào)整飲食

減少攝入高糖高脂食物如奶茶、油炸食品，每日飲水保持1500-2000毫升。適量增加富含維生素B族的粗糧和深色蔬菜，如燕麥、西藍(lán)花等。避免辛辣刺激食物直接接觸唇部患處。

4、避免刺激

暫停使用口紅、唇彩等化妝品，改用水潤(rùn)型無(wú)添加唇膏保濕。改掉咬唇、舔唇等習(xí)慣，減少手部接觸嘴唇的頻率。日間外出時(shí)可佩戴口罩減少紫外線與污染物刺激。

5、就醫(yī)治療

若痘痘伴隨劇烈疼痛、化膿或一周未消退，需就診皮膚科排查皰疹、囊腫型痤瘡等疾病。醫(yī)生可能開具鹽酸多西環(huán)素片抗感染，或采用紅藍(lán)光照射等物理治療。反復(fù)發(fā)作患者需檢查激素水平。

保持規(guī)律作息與良好情緒狀態(tài)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議每周進(jìn)行3-4次有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。選擇無(wú)香料、無(wú)防腐劑的天然成分潤(rùn)唇產(chǎn)品，避免使用過期化妝品。出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。