孕婦如何避免胎兒脊柱畸形
孕期是一段辛苦又幸福的時(shí)期,準(zhǔn)媽媽們懷揣著美好的憧憬等待著即將來臨的寶寶。但是,很多孩子由于孕婦沒有注意到平時(shí)的禁忌,使胎兒發(fā)生畸形。那么,孕婦如何避免胎兒脊柱畸形呢?
1、酸性食物:研究發(fā)現(xiàn),孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會(huì)發(fā)生變化,形成一種“酸化”,進(jìn)一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒,可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加,可能是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個(gè)重要原因。
2 、含有弓形蟲的食物:在懷孕早期急性感染弓形蟲會(huì)導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產(chǎn)、死胎等,新生兒可有抽搐、腦癱、視聽障礙、智力障礙等,其死亡率達(dá)72%。
幾乎所有哺乳動(dòng)物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。人類的傳染源主要是這些動(dòng)物的肉類,如火鍋的燙涮時(shí)間過短、燒烤的溫度不夠,肉食的弓形蟲沒有殺死,就有傳染的危險(xiǎn);生肉和熟食共用一個(gè)切菜砧板,生肉上的弓形蟲就會(huì)污染熟食。因此,肉類一定要煮熟了再吃,生肉和熟食一定要分開放。除此之外,孕婦還應(yīng)盡量避免接觸貓狗等可能寄生弓形蟲的動(dòng)物。
3 、部分海產(chǎn)品:金槍魚、鱈魚及狹鱈等海產(chǎn),水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo),孕婦經(jīng)常食用會(huì)產(chǎn)下畸胎。胎兒在母體吸收過量水銀,會(huì)影響腦部神經(jīng)發(fā)育,將來學(xué)習(xí)能力會(huì)有缺陷,以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥。
4、受污染食物:孕媽咪缺乏無機(jī)鹽或微量元素能致胎兒畸形,孕婦經(jīng)常食用被污染的食物同樣會(huì)引起胎兒畸形。
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