皮膚變黑可能由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、藥物副作用、慢性肝病等原因引起，可通過(guò)防曬、藥物調(diào)整、激光治療等方式改善。

1、紫外線照射

長(zhǎng)期暴露于陽(yáng)光下，紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞合成更多黑色素，導(dǎo)致皮膚變黑。這種情況通常表現(xiàn)為面部、手背等暴露部位膚色加深。日常需使用防曬霜、穿戴遮陽(yáng)帽等物理防護(hù)措施，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏等外用脫色劑。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、甲狀腺功能異常等情況會(huì)導(dǎo)致促黑素細(xì)胞激素分泌增加，引發(fā)黃褐斑等色素沉著。常伴隨月經(jīng)紊亂、乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如口服左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)甲狀腺功能，配合氨甲環(huán)酸片抑制黑色素生成。

3、炎癥后色素沉著

痤瘡、濕疹等皮膚炎癥消退后，局部常遺留灰褐色斑片。與炎癥過(guò)程中酪氨酸酶活性增高有關(guān)。早期可外用維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，聯(lián)合維生素E乳膏修復(fù)皮膚屏障。

4、藥物副作用

長(zhǎng)期服用氯丙嗪、米諾環(huán)素等藥物可能誘發(fā)藥物性色素沉著，多呈青灰色彌漫性分布。發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，必要時(shí)采用調(diào)Q激光分解色素顆粒。

5、慢性肝病

肝硬化等疾病會(huì)導(dǎo)致雌激素代謝障礙，引起面部蜘蛛痣伴皮膚晦暗。需完善肝功能檢查，針對(duì)病因使用恩替卡韋分散片抗病毒治療，配合熊去氧膽酸膠囊保肝退黃。

日常應(yīng)注意避免過(guò)度日曬，選擇SPF30以上的廣譜防曬霜每2小時(shí)補(bǔ)涂一次；保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；多食用富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，減少油炸食品攝入；皮膚出現(xiàn)不明原因變黑且伴隨其他癥狀時(shí)，建議及時(shí)至皮膚科或內(nèi)分泌科就診排查病因。