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年輕人低壓70高壓100正常嗎

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年輕人低壓70高壓100屬于正常血壓范圍。血壓正常值通常為收縮壓90-139毫米汞柱,舒張壓60-89毫米汞柱,該測(cè)量值處于理想?yún)^(qū)間。

血壓由心臟泵血能力和血管阻力共同決定,低壓70高壓100表明心臟收縮與舒張功能良好,血管彈性正常。此類血壓常見于體型勻稱、作息規(guī)律的年輕群體,尤其多見于堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)或飲食清淡者。部分人群因遺傳因素天生血壓偏低,但無頭暈、乏力等供血不足癥狀時(shí)無須干預(yù)。日常監(jiān)測(cè)中需注意避免測(cè)量誤差,如測(cè)量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng),袖帶尺寸需匹配上臂圍度,測(cè)量時(shí)保持坐姿安靜5分鐘。

建議維持當(dāng)前健康生活習(xí)慣,每日食鹽攝入不超過5克,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。若伴隨反復(fù)頭暈、視物模糊或運(yùn)動(dòng)后胸悶,需排查貧血、甲狀腺功能減退或自主神經(jīng)功能紊亂,并及時(shí)攜帶家庭血壓記錄就診。

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低壓78正常嗎
低壓78毫米汞柱是正常的,每個(gè)人的基礎(chǔ)血壓不完全相同,成人舒張壓應(yīng)該在60~90毫米汞柱之間。影響血壓的因素非常多,應(yīng)該在平靜的狀態(tài)下進(jìn)行測(cè)量,舒張壓78毫米汞柱,如果比較穩(wěn)定而且收縮壓也在正常的范圍內(nèi),身體沒有不舒服的癥狀,就不需要擔(dān)心。平時(shí)在飲食方面可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富而且容易消化的食物,也可以多吃新鮮的蔬水果、綠色的蔬菜,應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入量。可以多參加一些娛樂活動(dòng)和有氧的戶外運(yùn)動(dòng),保持樂觀的心態(tài),超過40歲以后應(yīng)該每年進(jìn)行健康體檢。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-28

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女士低壓低于60正常嗎
女性低壓低于六十,它是否正常要看患者以往的血壓的一個(gè)狀態(tài)。如果一直以往都處于一個(gè)低血壓的狀態(tài),比如說血壓在九十六時(shí)左右,并沒有影響到日常的生活和運(yùn)動(dòng),也沒有低血壓的癥狀,偶爾從六十以上到六十以下這種變化并不是非常的明顯,是不需要緊張的,也不需要去進(jìn)行處理和干預(yù)。有一種情況是需要重視的,比如說原來的血壓是正常的,低壓都在七十以上,近期血壓有一個(gè)明顯的下降,這時(shí)候就要去了解血壓下降的原因。比如說有沒有一些心臟的急癥的出現(xiàn),比如說急性的心臟的缺血、心梗,或者是各種原因?qū)е碌男菘?,或者是在老年女性患者?dāng)中比較容易出現(xiàn)一些體位性的低血壓,餐后低血壓,包括降壓藥物用量過度引發(fā)的高血壓,或者是臨時(shí)的有一個(gè)迷走反射引發(fā)的一個(gè)短暫的一個(gè)血壓下降。根據(jù)不同的情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2021-05-12

105010次收聽

03:24
血壓在99-66正常嗎
血壓99mmHg/66mmHg,這個(gè)值相對(duì)來說是比較偏低的,但是它是否正常,還要跟其平時(shí)的血壓進(jìn)行對(duì)比。有一部分的人,長(zhǎng)期就是一個(gè)低血壓的狀態(tài),但是,這種長(zhǎng)期的低血壓狀態(tài)并沒有影響到日常的生活和運(yùn)動(dòng)相對(duì)來說,認(rèn)為是一個(gè)正常血壓。對(duì)于血壓低于90mmHg/60mmHg才稱為低血壓,本身99mmHg/66mmHg,是在這個(gè)范圍之上,但是還要注意一點(diǎn),就是說本身以往的血壓是高于這個(gè)值的,但是近期就是突然下降了,這個(gè)是我們需要去警惕的。
怎么升血壓快
低血壓對(duì)于個(gè)人健康會(huì)有影響,所以就需盡快改善,要想快速上升血壓,首先就應(yīng)該堅(jiān)持補(bǔ)充口服溶液,喝羊肉湯,多注意運(yùn)動(dòng),另外可以選擇多吃大棗,多喝藥粥,能夠在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到改善的效果。
低血壓輸葡萄糖有用嗎
從原則上來講,低血壓應(yīng)該說尤其是比較嚴(yán)重的低血壓休克的情況,應(yīng)該使用升壓的藥物,尤其是靜脈的升壓藥物,比方說多巴胺和腎上腺素等等藥物治療才有用。而且是因?yàn)榈脱獕旱娜诵枰欢ǖ臐B透壓,所以應(yīng)該輸注鹽水比葡萄糖更好。當(dāng)然,葡萄糖可以增加能量的代謝,對(duì)增加心肌的收縮力是有好處的,所以也有一定的提升血壓的作用。如果可以,也可以輸注葡萄糖,它對(duì)低血壓是有一定的用處的。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2020-09-18

51322次收聽

低血壓掛什么科
低血壓可到心血管內(nèi)科就診。低血壓可因多種因素引起,治療時(shí)首先應(yīng)治療原發(fā)疾病,再通過飲食、藥物等進(jìn)行治療。
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低血壓高的原因
低血壓是大家平時(shí)的口頭表達(dá),低血壓就是舒張壓。舒張壓是指當(dāng)人的心臟舒張時(shí),動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓。那么還有收縮壓,收縮壓就是心臟收縮時(shí),主動(dòng)脈把血打到血管里就是收縮壓。舒張壓和外周血管阻力、心率、動(dòng)脈的張力作用有關(guān)。低血壓高常見于年輕人,老年人高血壓最多見的是單純收縮期高血壓。低血壓高的治療方法有:第一、可以使用一些藥物,如鈣拮抗劑;第二、平時(shí)增加一些鍛煉,讓血管的舒緩能力更好一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)可以使升高的血壓降低,比較低的血壓升高。
低血壓吃什么好得快
低血壓吃什么好得快可以通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),比如多吃新鮮的蔬菜水果,多吃瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式改善血壓。必要時(shí)候可以服用中藥或中成藥,比如補(bǔ)中益氣丸、生脈飲口服液顆粒等。1.如是血容量減少引起低血壓,比如有大出血、嚴(yán)重性腹瀉或嘔吐引起脫水導(dǎo)致低血壓等情況??梢酝ㄟ^靜脈輸入糖鹽水方法,就會(huì)很快的恢復(fù)到正常血壓。2.如果體質(zhì)因素引起低血壓,比如老年人、年輕女性等,沒有其他疾病。當(dāng)血壓低并且出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀時(shí)。3.如果其他疾病引起病理性低血壓,就應(yīng)該做針對(duì)性治療。比如缺鐵性貧血,可以用含鐵制劑治療。同時(shí)吃血塊、豬肝、綠色蔬菜等食材來補(bǔ)鐵。對(duì)于甲狀腺功能減低的,可以補(bǔ)充甲狀腺素片,改善甲狀腺功能。對(duì)于結(jié)核引起除積極抗結(jié)核之外,還應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的方式治療。對(duì)于心臟功能不全或心衰引起血壓,就應(yīng)該先改善心臟功能。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-02-13

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什么人容易低血壓
低血壓分為生理性和病理性,生理性低血壓在臨床上很常見,如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓,是并不需要擔(dān)心的,因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注,如心功能不好如心衰的患者,大面積心?;蛐募〔?、快速性心律失常病人很容易患有低血壓。老年人要關(guān)注兩種低血壓狀態(tài),第一,體位性低血壓,第二,餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\,而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外,高血壓病人服藥過度、降壓過度,也會(huì)出現(xiàn)低血壓。
低血壓和低血糖的區(qū)別
低血壓和低血糖是兩種常見的疾病,這兩種疾病在癥狀上還比較相似,讓人很難分清楚。雖然兩種病癥狀相似,但是其發(fā)病原因,細(xì)微癥狀等方面還是存在很明顯的差異。兩者在本質(zhì)上是兩種不同的疾病,患者只有清晰的區(qū)分,才能在根本上避免病癥的惡化。
低血壓吃什么食物好
低血壓患者適當(dāng)補(bǔ)充食鹽和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。低血壓可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,例如魚,瘦肉,雞肉等,多吃新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素和人體所需要的礦物質(zhì)。也可以吃紅棗桂圓,桑葚,具有補(bǔ)益氣血的食物,有助于低血壓狀況改善。適當(dāng)?shù)脑黾逾c鹽攝入量有利于低血壓狀況改善。必要時(shí)可采用中藥,例如生脈飲口服液,黃芪口服液補(bǔ)中益氣丸等。低血壓患者不僅在飲食上采取相應(yīng)措施,可通過多運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式改善血壓低狀況。低血壓患者在飲食上沒有特別注意忌口,只是注意不吃或者少吃,增加尿量食物即可。例如西瓜吃多了會(huì)增加尿量,血容量相對(duì)降低會(huì)使血壓下降,低血壓患者在治療上先查找原發(fā)病。飲食調(diào)理輔助治療措施,尤其是低血壓患者,不能依靠食療調(diào)理改善血壓低的狀況。低血壓沒有一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn),一般血壓低于90~60毫米汞柱,屬于低血壓。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2019-12-18

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低血壓高了是怎么回事
低血壓高了一般是由于測(cè)量血壓時(shí)交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致舒張壓升高。血壓是人體非常重要的生理機(jī)制,指的是收縮壓和舒張壓,收縮壓就是常說的高壓,而舒張壓就是低壓。對(duì)于高血壓的診斷,需要同時(shí)看高壓數(shù)值,也要參考低壓的數(shù)值。診斷高血壓指的是收縮壓超過140毫米汞柱,或者舒張壓超過90毫米汞柱。如果有些人在日常測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn),收縮壓是正常的,而舒張壓持續(xù)偏高,這種情況可以選擇進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。如果是青年人單純的低壓升高,還需要從生活方式上入手,改善睡眠,減少焦慮,對(duì)疾病的康復(fù)也是非常有用的。
低壓偏低是什么原因
低壓偏低和遺傳有一定的關(guān)系,體質(zhì)瘦弱的人也容易出現(xiàn)體質(zhì)性低血壓;體位突然發(fā)生改變時(shí),會(huì)有低壓下降的情況,這是體位性低血壓;風(fēng)濕性心臟病等會(huì)導(dǎo)致低壓偏低,某些藥物也會(huì)讓低壓偏低,這是繼發(fā)性低血壓。
血壓低的原因
不僅僅是高血壓需要大家多加注意,出現(xiàn)了低血壓的情況,大家也要多加留意,防止因?yàn)榈脱獕憾鴮?dǎo)致健康出現(xiàn)問題。當(dāng)患者出現(xiàn)低血壓的情況,有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了疾病而造成的,也有可能是正常的生理性而引起的低血壓。
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血壓低的原因
低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見,可能由于患者腹瀉,脫水,出汗過多,會(huì)引起低血壓。有些人是由于在熱天里長(zhǎng)時(shí)間站立,出汗過多,出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時(shí),出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復(fù)出現(xiàn)低血壓,就要查明原因。因?yàn)榈脱獕汉透哐獕阂粯樱瑫?huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀,導(dǎo)致患者跌倒,甚至?xí)炟?。低血壓的原因很多,往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時(shí),患者一定要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,檢查是否和疾病相關(guān)。