手腕骨折手術(shù)后消腫通常需要7-30天，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式及個(gè)人恢復(fù)能力有關(guān)。

術(shù)后1-7天為急性炎癥期，此時(shí)局部血管損傷導(dǎo)致組織液滲出，表現(xiàn)為明顯腫脹和疼痛，需抬高患肢并冰敷。7-14天進(jìn)入纖維修復(fù)期，腫脹逐漸減輕但未完全消退，可配合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行輕柔的手指活動促進(jìn)靜脈回流。14-30天為骨痂形成期，多數(shù)患者腫脹基本消退，若存在內(nèi)固定物反應(yīng)或康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度過大，可能延長至30天。整個(gè)過程中需避免過早負(fù)重或劇烈活動，定期復(fù)查X線觀察愈合情況。

術(shù)后護(hù)理需保持傷口干燥清潔，遵醫(yī)囑使用彈性繃帶或支具固定，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋及富含維生素C的西藍(lán)花促進(jìn)組織修復(fù)，夜間睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢至心臟水平以上。若30天后仍持續(xù)腫脹伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱，可能提示感染或血栓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查?？祻?fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下從被動關(guān)節(jié)活動逐步過渡到抗阻練習(xí)，避免盲目使用中藥外敷或熱敷加重腫脹。