例假有血塊可能與子宮內(nèi)膜脫落、子宮收縮異常、凝血功能異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。月經(jīng)血塊通常是正常生理現(xiàn)象，但也可能提示病理問題。

1、子宮內(nèi)膜脫落

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜周期性脫落時，破碎的子宮內(nèi)膜組織與血液混合可能形成暗紅色血塊。這是正常生理現(xiàn)象，通常血塊體積較小且伴隨規(guī)律月經(jīng)周期，無須特殊處理。建議保持外陰清潔，避免劇烈運(yùn)動。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足會導(dǎo)致經(jīng)血滯留宮腔，血液凝固后排出形成血塊?？赡芘c前列腺素分泌失衡有關(guān)，表現(xiàn)為血塊增多伴下腹墜脹感。熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊可緩解癥狀。

3、凝血功能異常

血小板減少癥或維生素K缺乏等凝血功能障礙時，經(jīng)血中纖維蛋白溶解不足易形成大血塊?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀，需就醫(yī)檢查凝血四項(xiàng)。醫(yī)生可能建議服用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤會增大子宮內(nèi)膜面積并影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)期大量血塊排出。常伴有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀，B超可確診。根據(jù)病情可選擇米非司酮片等藥物治療或?qū)m腔鏡手術(shù)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致宮腔環(huán)境改變，經(jīng)血中?；煊写罅孔虾谏獕K。多伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、性交痛，CA125檢測和腹腔鏡可確診。醫(yī)生可能開具孕三烯酮膠囊或建議手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期、血塊大小及伴隨癥狀，避免經(jīng)期受涼或進(jìn)食生冷食物。若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重貧血癥狀，建議及時進(jìn)行婦科檢查。適量補(bǔ)充動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物有助于預(yù)防缺鐵性貧血，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鐵劑補(bǔ)充。