腳踝骨裂1個(gè)月后通常不能正常走路。骨裂愈合需要6-8周時(shí)間，過早負(fù)重可能導(dǎo)致移位或延遲愈合。

腳踝骨裂后1個(gè)月時(shí)，骨折線尚未完全愈合，局部仍存在水腫和疼痛。此時(shí)若強(qiáng)行負(fù)重行走，可能因肌肉牽拉或外力作用導(dǎo)致骨折端錯(cuò)位，增加畸形愈合風(fēng)險(xiǎn)。臨床建議在此階段繼續(xù)使用支具或石膏固定，配合拐杖輔助非負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)通過X光片定期評(píng)估愈合進(jìn)度。部分患者可能因年齡較小、血供豐富或裂紋較淺，在4周左右出現(xiàn)早期骨痂形成，但仍需醫(yī)生確認(rèn)穩(wěn)定性后才能嘗試部分負(fù)重。

極少數(shù)特殊情況如裂紋性骨折或青枝骨折，若復(fù)查顯示骨折線模糊且無壓痛，可能在醫(yī)生指導(dǎo)下提前開始康復(fù)訓(xùn)練。但這種情況需滿足嚴(yán)格條件：骨折端絕對(duì)穩(wěn)定、無骨質(zhì)疏松、患者依從性良好且康復(fù)計(jì)劃由專業(yè)醫(yī)師制定。即使符合條件，初期行走時(shí)間也應(yīng)控制在5-10分鐘/次，并穿戴醫(yī)用護(hù)踝提供額外支撐。

骨裂恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800毫克鈣質(zhì)和400國(guó)際單位維生素D，避免吸煙飲酒等影響愈合的行為?？祻?fù)中期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)屈伸等床上訓(xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或夜間疼痛加重，需立即停止活動(dòng)并復(fù)查。最終負(fù)重時(shí)間需由骨科醫(yī)生根據(jù)影像學(xué)檢查和臨床評(píng)估綜合判斷，不可自行決定。