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寶寶發(fā)燒39.5℃可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、就醫(yī)治療等方式退燒。高熱通常由感染性因素或非感染性因素引起，需結合具體原因處理。

1、物理降溫：

用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激?？芍貜瓦M行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔30分鐘監(jiān)測體溫。若寶寶出現(xiàn)發(fā)抖或不適需立即停止。

2、藥物退燒：

遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑，兩種藥物需間隔4小時以上使用。避免交替用藥或超劑量服用，用藥后30分鐘復測體溫。注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等藥物不良反應，6個月以下嬰兒用藥前必須咨詢醫(yī)生。

3、補充水分：

少量多次喂食溫水、母乳或口服補液鹽，每次5-10毫升，間隔15分鐘。觀察排尿量和口腔濕潤度，防止脫水引起電解質(zhì)紊亂。拒絕飲水的寶寶可用滴管緩慢喂服，避免強迫灌喂導致嗆咳。

4、調(diào)節(jié)環(huán)境：

保持室溫22-24℃，穿單層棉質(zhì)衣物，減少蓋被厚度。使用加濕器維持50%濕度，定時開窗通風。避免直接吹風或過度包裹，高熱驚厥風險的寶寶需保持安靜環(huán)境。

5、就醫(yī)治療：

若體溫持續(xù)39.5℃超過2小時不退，或伴隨抽搐、嗜睡、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀，需立即就醫(yī)。3月齡以下嬰兒發(fā)熱無論體溫高低均應急診處理。醫(yī)生可能根據(jù)病情開具血常規(guī)檢查或靜脈補液等治療。

家長需每30分鐘監(jiān)測寶寶體溫變化，記錄發(fā)熱時間和用藥情況。退熱期間提供易消化的米粥、面條等食物，避免高糖飲食。注意觀察精神狀態(tài)、皮膚黏膜和肢體活動，發(fā)熱超過72小時或體溫反復波動需復查血象。保持寶寶休息環(huán)境安靜，恢復期避免劇烈活動，體溫正常24小時后再考慮恢復日常作息。

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