發(fā)燒期間通?？梢赃m量喝酸奶，但需避免冷藏后直接飲用。酸奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和益生菌，有助于維持胃腸功能，但部分患者可能出現(xiàn)乳糖不耐受或加重消化負(fù)擔(dān)的情況。

酸奶富含乳酸菌和鈣質(zhì)，能夠幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對發(fā)熱導(dǎo)致的食欲減退有一定緩解作用。常溫或略微加熱的酸奶更適合發(fā)燒患者，低溫可能刺激咽喉黏膜。選擇無糖或低糖酸奶可減少對免疫系統(tǒng)的潛在影響，避免加重炎癥反應(yīng)。

部分病毒性感冒伴隨胃腸功能紊亂時，過量飲用酸奶可能誘發(fā)腹脹腹瀉。消化道出血或嚴(yán)重嘔吐患者應(yīng)暫停攝入乳制品。服用抗生素期間需與酸奶間隔2小時以上，避免影響藥物吸收。

發(fā)燒期間建議選擇常溫原味酸奶，每次飲用不超過200毫升，可搭配易消化的面包或饅頭。注意觀察排便情況，出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)立即停用。保持每日飲水1500-2000毫升，優(yōu)先選擇淡鹽水或電解質(zhì)溶液。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、皮疹等癥狀，需及時就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查?；謴?fù)期可逐步增加酸奶攝入量，配合新鮮水果補(bǔ)充維生素C。