晚上起夜小便次數(shù)多是什么原因
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晚上起夜小便次數(shù)多最常見的原因是腎虛，可以通過補腎來改善癥狀。如果腎小管功能不全，尿量就會增加，晚上起夜的次數(shù)也會相應(yīng)的增加。除此之外，這種情況也可能是炎癥刺激或者是糖尿病、高血壓等疾病引起的。
很多人都有晚上起夜的習(xí)慣，一般來說起夜1~2次是正常的，但如果說晚上起夜小便次數(shù)過多，有可能是病理性的原因?qū)е碌摹Ｎ覀冃枰私饩唧w的原因，并進行對癥處理。那么晚上起夜小便次數(shù)多是什么原因？
1、腎虛
晚上頻繁的起夜小便很有可能是腎虛造成的。這一類人的腎氣明顯不足，所以夜尿比較頻繁，要及時補腎來改善癥狀。可以多吃一些羊肉或者是鴿子肉一類的食物，也可以多吃黑棗、蓮子和山藥，這些食物都具有很好的補腎效果，有必要的話可以服用補腎的藥物。
2、腎小管功能不全
若是腎小管功能不全，那么晚上起夜小便的次數(shù)也會明顯增加。晚上其他的臟器活動會明顯減弱，腎血流量會增加，從而導(dǎo)致腎小球濾過率增加。如果這個時候腎小管的濃縮功能存在障礙，濾液重吸收下降，那么就會導(dǎo)致尿量增多。
3、炎癥刺激
晚上起夜小便次數(shù)多的原因還包括炎癥刺激，比如說前列腺炎、尿道炎、膀胱炎以及外陰炎。如果說這些炎癥長期存在，往往會引發(fā)尿路刺激癥狀，其主要的表現(xiàn)就是尿頻、尿急及尿痛。
4、患有高血壓或糖尿病
高血壓和糖尿病患者通常都有腎動脈硬化的問題，腎臟的血流量會明顯減少，血液供應(yīng)不足。這樣就會使腎臟稀釋濃縮的功能逐漸減退，尿量也會不斷的增多，夜間尿量增多的現(xiàn)象會更為突出。
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補腎壯陽中藥
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男人吃什么補腎
羊肉和羊腎，將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷以及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功能。羊腎又名羊腰子，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫，有生精益血、壯陽補腎的功效。泥鰍，泥鰍含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精的功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，有促進精子形成的作用。
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中藥補腎配方
中醫(yī)認為腎虛分為腎陰虛、腎陽虛以及陰陽兩虛的情況。補腎陰常用的方劑有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、二至丸。補腎陽的方劑主要有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等。腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛多見于畏寒怕冷、小便清長、夜尿頻多、下半身怕冷等癥狀。陰虛和陽虛日久會互相作用，導(dǎo)致陰陽兩虛的情況，同時出現(xiàn)上述兩種癥狀。腎虛多為長期積勞成疾而成，切不可因急于求成而用大補藥進補，還需節(jié)制房事，避免過度勞累，靜心修養(yǎng)。
腎陰虛治療方法是什么
腎陰虛的治療方法，腎陰虛的治療方法總的原則是培其不足，不可伐其有余，壯水之主，以制陽光。六味地黃丸是其主要的代表方藥。另外在飲食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有補肝腎、潤五臟的作用。鱸魚，又稱花鱸，性平味甘，既能夠補脾胃，又可以補肝腎、益筋骨。淡菜，淡菜有補肝腎、益精血的功效。日常生活中，性生活要適度，不勉強不放縱，還要保持心情的舒暢。中醫(yī)認為怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。那么提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)。把戒酒色，節(jié)起居，勿惱怒，息妄想。
補腎吃什么
補腎可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚等。腎在中醫(yī)看來是非常重要的一個臟器，中醫(yī)的老年醫(yī)學(xué)，還有養(yǎng)生、保健、延年、抗衰，基本都是圍繞腎進行。人的“生、長、壯、老、已”，都是和腎經(jīng)的生長、充沛、消耗，最后到衰竭都有關(guān)系。腎在中醫(yī)稱為先天之本，所以中醫(yī)是對腎非常關(guān)注，腎在人一生中，是始終處于一種消耗狀態(tài)，吃哪種食物或者藥物能補腎：生活中這些藥食同源的食物都可以補腎；還有海馬、泥鰍、羊肉等。如果患者的腎虛表現(xiàn)為慢性疾病，后期出現(xiàn)疲憊或者跟同齡人相比，更容易疲憊、乏力，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的亞健康的狀態(tài)，就是中醫(yī)講的腎虛問題，可以到中醫(yī)科門診請正規(guī)中醫(yī)師開補腎的藥物，常規(guī)的藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸，這些藥物成分類似，但是主治略有區(qū)別，專業(yè)的醫(yī)生會根據(jù)患者的情況進行選擇。
肝腎不足吃什么中成藥
肝腎不足是中醫(yī)疾病癥狀，如果大家長期存在著頭暈耳鳴、以及腰酸腿軟癥狀的話，說明大家自身存在著肝腎不足的狀況。大家可以通過使用部分中成藥來達到，緩解該癥狀的目的，比如說何首烏、枸杞子、蓮子、以及南瓜子等。
