腳心被蚊子叮咬后出現(xiàn)瘙癢疼痛，可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓、局部消毒等方式緩解。蚊蟲叮咬通常由蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅腫、瘙癢或刺痛。

1、冷敷

用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于患處5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，緩解腫脹和灼熱感。重復(fù)進(jìn)行2-3次，間隔1小時以上。皮膚破損時禁用冰敷。

2、外用藥物

涂抹爐甘石洗劑可中和蚊蟲唾液酸性物質(zhì)；氫化可的松乳膏能抑制局部免疫反應(yīng)，減輕紅腫瘙癢；苯海拉明凝膠通過阻斷組胺受體快速止癢。每日用藥2-3次，連續(xù)不超過7天。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗組胺藥可全身性抑制過敏反應(yīng)，適合大面積叮咬或伴發(fā)蕁麻疹者。需注意嗜睡等副作用，駕駛前慎用。

4、避免抓撓

抓撓會破壞皮膚屏障導(dǎo)致繼發(fā)感染，可用指甲輕壓代替抓癢。兒童患者可佩戴棉質(zhì)手套，成人可通過拍打周圍皮膚轉(zhuǎn)移癢感。

5、局部消毒

已抓破的傷口用碘伏消毒液清潔后覆蓋無菌敷料，預(yù)防金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染。出現(xiàn)膿性分泌物需就醫(yī)排查蜂窩織炎。

日常需保持環(huán)境干燥減少蚊蟲滋生，外出穿淺色長襪，使用含避蚊胺的驅(qū)蚊產(chǎn)品。過敏體質(zhì)者被叮咬后若出現(xiàn)呼吸困難、頭暈等全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期間忌食海鮮、辛辣等易致敏食物，多飲水促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出?？蛇m量補(bǔ)充維生素B族，其代謝產(chǎn)物經(jīng)皮排出具有天然驅(qū)蚊效果。