月經(jīng)推遲7天以上可能提示懷孕，但需結(jié)合妊娠試驗(yàn)確認(rèn)。月經(jīng)推遲可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物影響、過(guò)度節(jié)食或卵巢疾病等因素有關(guān)。

育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，同房后出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上，建議優(yōu)先進(jìn)行早孕檢測(cè)。尿妊娠試紙或血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)可明確是否妊娠，其中血檢在受孕后7-12天即可檢出。若檢測(cè)陰性但仍持續(xù)閉經(jīng)，需考慮其他生理性因素如近期精神緊張、環(huán)境改變、劇烈運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致的排卵延遲，這類(lèi)情況通常推遲時(shí)間在1-2周內(nèi)會(huì)自行恢復(fù)。病理性因素包括多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病，可能伴隨痤瘡、多毛、溢乳等癥狀，需通過(guò)性激素六項(xiàng)、超聲等檢查確診。部分服用緊急避孕藥或抗抑郁藥者也易出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，停藥后多可緩解。

少數(shù)情況下，極早期妊娠可能出現(xiàn)生化妊娠或?qū)m外孕，表現(xiàn)為妊娠試驗(yàn)弱陽(yáng)性但超聲未見(jiàn)孕囊，需動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血人絨毛膜促性腺激素變化。甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜粘連等疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，前者常伴怕冷、水腫，后者多有宮腔操作史。長(zhǎng)期節(jié)食減肥致體脂率過(guò)低時(shí)，下丘腦功能受抑制會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)，需逐步恢復(fù)飲食并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

建議記錄近3個(gè)月經(jīng)周期起止日期，觀察出血量及伴隨癥狀。避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持每日30分鐘中等強(qiáng)度鍛煉如快走、游泳。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及維生素E，適量食用動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜和堅(jiān)果。若排除懷孕后月經(jīng)仍推遲超過(guò)2個(gè)月，或伴隨頭痛、視力改變、異常泌乳等癥狀，需及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科。居家檢測(cè)建議選用晨尿提高準(zhǔn)確率，重復(fù)檢測(cè)需間隔48小時(shí)以上。