青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化及遺傳因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、光電治療及日常護(hù)理等方式改善。

1、皮脂分泌過多

青春期雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，混合脫落的角質(zhì)細(xì)胞堵塞毛囊口形成粉刺。建議使用含硫磺成分的潔面產(chǎn)品，避免高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。

2、毛囊角化異常

毛囊皮脂腺導(dǎo)管角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞，形成微粉刺。可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝的藥物。

3、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌大量繁殖會(huì)分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)炎癥反應(yīng)形成紅色丘疹。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌外用藥。

4、激素水平變化

月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等引起的激素波動(dòng)會(huì)加重痤瘡。伴有月經(jīng)紊亂者需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

5、遺傳因素

父母有中重度痤瘡病史者發(fā)病概率較高。這類患者應(yīng)更早開始預(yù)防性護(hù)理，避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止遺留瘢痕。

保持每日2次溫水潔面，選擇無油配方的保濕產(chǎn)品；避免熬夜和過度日曬；每周更換枕巾毛巾；癥狀持續(xù)加重時(shí)及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用過氧苯甲酰凝膠、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行購買強(qiáng)效祛痘產(chǎn)品使用。