腱鞘囊腫通?？梢詴簳r(shí)不處理，但需根據(jù)癥狀變化決定是否干預(yù)。腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)或腱鞘周?chē)Ｒ?jiàn)的良性囊性腫物，多數(shù)生長(zhǎng)緩慢且無(wú)痛感。

腱鞘囊腫體積較小且無(wú)疼痛或功能障礙時(shí)，通常無(wú)須特殊治療。部分囊腫可能自行消退，日常避免反復(fù)摩擦或壓迫患處有助于緩解癥狀。觀察期間可適度活動(dòng)關(guān)節(jié)，減少重復(fù)性動(dòng)作刺激囊腫增長(zhǎng)。若囊腫位于手腕、足背等易受壓迫部位，佩戴護(hù)具能降低外力影響。

當(dāng)囊腫持續(xù)增大、壓迫神經(jīng)或伴隨明顯疼痛時(shí)，則需要醫(yī)療干預(yù)?？焖偕L(zhǎng)的囊腫可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或局部麻木，此時(shí)需通過(guò)穿刺抽液或手術(shù)切除治療。反復(fù)發(fā)作的囊腫可能存在腱鞘結(jié)構(gòu)異常，需結(jié)合影像學(xué)檢查評(píng)估深層組織情況。

腱鞘囊腫患者應(yīng)定期觀察腫物變化，避免自行擠壓或針刺囊腫。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，或影響日常抓握、行走等功能時(shí)，建議及時(shí)至骨科或手外科就診。日?？赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需注意溫度避免燙傷。