手指關(guān)節(jié)一捏就疼可能與關(guān)節(jié)勞損、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、關(guān)節(jié)勞損

長期重復手指動作可能導致關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷，表現(xiàn)為按壓疼痛。減少手工操作頻率，局部熱敷有助于緩解癥狀。若疼痛持續(xù)加重，需排除其他器質(zhì)性疾病。

2、腱鞘炎

手指屈肌腱鞘因過度摩擦出現(xiàn)炎癥時，會在掌指關(guān)節(jié)處產(chǎn)生明顯壓痛。早期可通過制動休息改善，嚴重者可能需要注射治療。腱鞘炎常伴隨晨僵和彈響指體征。

3、骨關(guān)節(jié)炎

中老年患者關(guān)節(jié)軟骨退化后，骨贅形成可刺激周圍組織引發(fā)觸痛。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括口服氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。

4、類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病導致滑膜炎癥時，近端指間關(guān)節(jié)對稱性腫痛是典型表現(xiàn)。需檢測類風濕因子和抗CCP抗體。常用藥物包括甲氨蝶呤片、來氟米特片和生物制劑，需長期規(guī)范治療。

5、痛風性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)時，突發(fā)劇烈疼痛伴紅腫是特征。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥。日常需低嘌呤飲食，避免動物內(nèi)臟和海鮮攝入。

日常應注意手指保暖，避免冷水刺激；控制每日手機電腦使用時間，每工作1小時做5分鐘手指伸展運動；均衡攝入鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、豆制品；若出現(xiàn)晨僵超過30分鐘或關(guān)節(jié)變形，須立即風濕免疫科就診。疼痛發(fā)作期可暫時使用扶他林軟膏外涂，但不宜長期依賴止痛藥物。