魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效，常用于治療肺熱咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病。

1、清熱解毒

魚腥草性寒涼，能有效清除體內(nèi)熱毒，對(duì)肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的揮發(fā)油成分可抑制多種病原微生物生長(zhǎng)，臨床常用于治療上呼吸道感染。肺熱患者可用鮮品搗汁服用或配合桑白皮煎湯。

2、利尿消腫

魚腥草能促進(jìn)鈉離子排泄，增加尿量，對(duì)腎炎水腫、小便不利有改善效果。其黃酮類物質(zhì)可調(diào)節(jié)腎小球?yàn)V過率，減輕組織間液潴留。泌尿系統(tǒng)感染者可取干品15克與車前草配伍煎服。

3、抗菌消炎

魚腥草素對(duì)金黃色葡萄球菌、流感桿菌等有抑制作用，外敷可治療瘡瘍腫毒。新鮮葉片搗爛外敷能緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫，其提取物常用于制備抗菌洗劑。皮膚感染者可用魚腥草溶液濕敷患處。

4、增強(qiáng)免疫

魚腥草多糖能激活巨噬細(xì)胞，提高血清溶血素水平，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。長(zhǎng)期適量服用有助于降低感冒頻率，但虛寒體質(zhì)者不宜過量使用。

5、抗病毒

魚腥草中的甲基正壬酮等成分對(duì)流感病毒、皰疹病毒有抑制作用，可輔助治療病毒性呼吸道疾病。流行性感冒期間可用魚腥草30克煎湯代茶飲。

使用魚腥草時(shí)需注意體質(zhì)差異，虛寒體質(zhì)者應(yīng)配伍生姜或紅棗以中和寒性。新鮮魚腥草每日食用量不宜超過100克，干品煎服用量控制在10-30克。外敷出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用，孕婦慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整用法用量，避免與寒涼藥物長(zhǎng)期聯(lián)用。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材增強(qiáng)療效。