手指關(guān)節(jié)輕微骨折多久能好
手指關(guān)節(jié)輕微骨折一般需要4-6周恢復(fù)?;謴?fù)時間與骨折位置、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
手指關(guān)節(jié)輕微骨折的愈合過程可分為三個階段。初期1-2周為炎癥期,骨折端形成血腫并逐漸機化,此時需嚴格制動避免移位。中期2-4周為修復(fù)期,纖維軟骨痂開始形成,X線可見模糊骨痂影,可進行被動關(guān)節(jié)活動。后期4-6周為塑形期,骨痂逐漸改建為板層骨,此時可逐步恢復(fù)抓握等輕度功能鍛煉。整個恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線,觀察骨折對位及愈合情況。過早負重可能導(dǎo)致畸形愈合,延遲功能恢復(fù)。
恢復(fù)期間建議保持患肢抬高減輕腫脹,遵醫(yī)囑進行冰敷或熱敷。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物,配合維生素D促進鈣吸收。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。拆除固定后應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進行漸進式功能訓(xùn)練,初期以被動活動為主,逐步過渡到抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等異常情況應(yīng)及時復(fù)診。