鼻炎早上起來鼻子有血絲可能與空氣干燥、鼻腔黏膜損傷、過敏性鼻炎、鼻竇炎、凝血功能障礙等因素有關(guān)。鼻炎患者可通過保持環(huán)境濕度、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解癥狀。

1、空氣干燥

夜間睡眠時若室內(nèi)空氣過于干燥，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，黏膜脆弱易破裂出血。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，睡前可用凡士林涂抹鼻腔前庭。

2、鼻腔黏膜損傷

頻繁擤鼻涕或摳鼻等機(jī)械性刺激會造成黏膜毛細(xì)血管破裂。表現(xiàn)為晨起少量血絲附著于分泌物表面。應(yīng)避免用力擤鼻，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面。

3、過敏性鼻炎

過敏原持續(xù)刺激會導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫，黏膜下血管擴(kuò)張易滲血。常伴打噴嚏、清水樣涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。

4、鼻竇炎

細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜化膿性炎癥，膿性分泌物腐蝕血管可能導(dǎo)致血性分泌物。多伴有頭痛、面部壓痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

5、凝血功能障礙

維生素K缺乏或血液系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致凝血異常，表現(xiàn)為反復(fù)鼻出血。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血四項檢查，確診后需針對原發(fā)病治療，如補(bǔ)充維生素K1注射液等。

日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通濕潤，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花等。擤鼻時動作輕柔，單側(cè)交替清理。若出血量較大或持續(xù)時間超過3天，或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。冬季可使用溫?zé)崦矸蟊谴龠M(jìn)局部血液循環(huán)，但避免水溫過高造成燙傷。