心肌缺血有點(diǎn)悶是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下及時(shí)干預(yù)可有效控制，但若伴隨持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀可能提示病情較重。心肌缺血通常與冠狀動(dòng)脈狹窄、痙攣或血栓形成有關(guān)，需通過心電圖、冠脈造影等明確診斷。

心肌缺血引起的胸悶在早期可能僅表現(xiàn)為輕微不適，尤其在勞累或情緒激動(dòng)時(shí)加重，休息后可緩解。這類情況多由冠狀動(dòng)脈暫時(shí)性供血不足導(dǎo)致，通過調(diào)整生活方式如戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、低脂飲食，并遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物，通常能顯著改善癥狀。部分患者可能因自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)類似癥狀，需與器質(zhì)性病變鑒別。

若胸悶持續(xù)超過15分鐘不緩解，或伴隨冷汗、惡心、肩背部放射痛，需警惕急性冠脈綜合征等危重情況。這類患者可能出現(xiàn)心肌細(xì)胞不可逆損傷，需立即舌下含服硝酸甘油片并急診處理，必要時(shí)行冠脈支架植入術(shù)或搭橋手術(shù)。高齡、糖尿病患者癥狀可能不典型，更需密切監(jiān)測(cè)。

建議心肌缺血患者定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，避免寒冷刺激和劇烈運(yùn)動(dòng)。隨身攜帶急救藥物，出現(xiàn)癥狀加重時(shí)立即停止活動(dòng)并呼救。長(zhǎng)期規(guī)范服用他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊，配合有氧運(yùn)動(dòng)有助于側(cè)支循環(huán)建立。飲食上增加深海魚類和堅(jiān)果攝入，控制每日鹽分低于5克。