無(wú)痛人流術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食及避免性生活1個(gè)月。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。保持會(huì)陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，2周內(nèi)禁止盆浴或游泳。觀察陰道出血量，正常出血持續(xù)3-5天，若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)。術(shù)后1周復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔情況，2周內(nèi)避免騎跨動(dòng)作如騎車。飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉雞蛋，適量增加動(dòng)物肝臟補(bǔ)鐵，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及避孕，6個(gè)月內(nèi)避免再次妊娠。出現(xiàn)發(fā)熱超過38度、劇烈腹痛或分泌物異味需及時(shí)就診。

術(shù)后心理調(diào)節(jié)同樣重要，部分女性可能出現(xiàn)情緒低落，可通過與伴侶溝通、聽音樂等方式緩解。保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度勞累。注意保暖避免受涼，空調(diào)溫度不宜過低。術(shù)后2周可逐漸恢復(fù)輕度活動(dòng)如散步，但應(yīng)避免健身操等腹部用力運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格按醫(yī)生要求服用抗生素和促子宮收縮藥物，不可自行停藥或增減劑量。