指甲上有豎紋可能與甲營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病甲、扁平苔蘚甲、甲狀腺功能異常、貧血等疾病有關(guān)。指甲豎紋通常是甲板縱向生長(zhǎng)的生理性紋理，但若伴隨顏色改變、甲板增厚或脫落等異常表現(xiàn)，需警惕病理性因素。

1、甲營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期偏食或胃腸吸收障礙可能導(dǎo)致甲板營(yíng)養(yǎng)供給不足，表現(xiàn)為縱嵴狀豎紋，甲質(zhì)脆薄易斷裂?？蛇m量補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、牛奶，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

2、銀屑病甲

銀屑病累及甲床時(shí)會(huì)出現(xiàn)頂針樣凹陷和褐色縱紋，可能伴隨甲板增厚或甲剝離。該病與免疫異常有關(guān)，需皮膚科醫(yī)生確診后使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部治療，嚴(yán)重者需口服阿維A膠囊。

3、扁平苔蘚甲

甲板出現(xiàn)多條平行縱紋伴甲翼萎縮是該病特征，可能由自身免疫反應(yīng)引發(fā)。需通過(guò)甲活檢確診，治療可局部注射曲安奈德注射液或外用丙酸氯倍他索乳膏，同時(shí)監(jiān)測(cè)口腔黏膜是否受累。

4、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素水平異常會(huì)影響甲母質(zhì)細(xì)胞代謝，導(dǎo)致縱紋加深、甲板干燥。甲亢患者可能出現(xiàn)指甲與甲床分離，甲減患者常見(jiàn)甲生長(zhǎng)緩慢。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，并規(guī)范服用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片。

5、缺鐵性貧血

長(zhǎng)期貧血會(huì)導(dǎo)致甲板中央凹陷形成匙狀甲，早期可表現(xiàn)為細(xì)密縱紋。建議檢測(cè)血清鐵蛋白，確診后口服琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物攝入。

日常應(yīng)避免頻繁美甲或機(jī)械性摩擦指甲，保持手部適度濕潤(rùn)但不過(guò)度浸泡。觀察豎紋是否伴隨甲周紅腫、甲下出血等異常，若3-6個(gè)月內(nèi)紋路持續(xù)加重或擴(kuò)散，建議至皮膚科或內(nèi)分泌科就診。均衡飲食中需保證足量的維生素B族、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，規(guī)律作息有助于改善甲板代謝。