氣虛、陽(yáng)虛、濕熱的癥狀主要有倦怠乏力、畏寒肢冷、頭身困重等。氣虛主要表現(xiàn)為氣短懶言、自汗、易感冒；陽(yáng)虛常見四肢不溫、腰膝酸軟、夜尿頻多；濕熱多伴隨口苦黏膩、小便黃赤、大便黏滯不爽等癥狀。

1、氣虛癥狀

氣虛患者常出現(xiàn)氣短懶言，說(shuō)話聲音低弱，活動(dòng)后癥狀加重。自汗表現(xiàn)為不因勞累或炎熱而異常出汗，尤其在白天明顯。易感冒指反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染，恢復(fù)較慢。部分患者可能伴隨食欲減退、面色蒼白等癥狀。氣虛多與長(zhǎng)期勞累、久病體弱等因素有關(guān)，可通過(guò)黃芪顆粒、補(bǔ)中益氣丸、四君子湯等藥物調(diào)理。

2、陽(yáng)虛癥狀

陽(yáng)虛患者四肢不溫，尤其在冬季或寒冷環(huán)境中癥狀顯著。腰膝酸軟表現(xiàn)為腰部及膝關(guān)節(jié)無(wú)力感，久站或勞累后加重。夜尿頻多指夜間排尿次數(shù)超過(guò)2次，尿量清長(zhǎng)。部分患者可能出現(xiàn)性功能減退、下肢浮腫等癥狀。陽(yáng)虛多與年老體衰、久居寒濕環(huán)境有關(guān)，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫陽(yáng)藥物。

3、濕熱癥狀

濕熱患者口苦黏膩，晨起時(shí)癥狀明顯，舌苔厚膩發(fā)黃。小便黃赤指尿液顏色深黃，可能伴有排尿灼熱感。大便黏滯不爽表現(xiàn)為排便不暢，糞便粘附馬桶難以沖凈。部分患者可能出現(xiàn)皮膚油膩、痤瘡頻發(fā)等癥狀。濕熱多與飲食肥甘厚味、外感濕邪有關(guān)，可用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、三仁湯等清熱化濕藥物。

4、氣虛濕熱夾雜

氣虛與濕熱并存時(shí)，患者既有倦怠乏力等氣虛表現(xiàn)，又見口苦尿黃等濕熱癥狀。此類情況多因氣虛運(yùn)化水濕無(wú)力導(dǎo)致濕濁內(nèi)停，繼而化熱。癥狀復(fù)雜者可能出現(xiàn)午后低熱、食欲不振但口干不欲飲等矛盾表現(xiàn)。治療需益氣與清熱化濕兼顧，可考慮參苓白術(shù)散、升陽(yáng)益胃湯等方劑加減。

5、陽(yáng)虛濕盛表現(xiàn)

陽(yáng)虛兼濕盛者常見畏寒肢冷與頭身困重并存，可能伴有下肢浮腫、脘腹脹滿等癥狀。此類患者多因陽(yáng)氣不足導(dǎo)致水濕不化，形成本虛標(biāo)實(shí)證候。癥狀特點(diǎn)為遇寒加重，得溫稍減，但溫?zé)徇^(guò)度又易助濕生熱。治療需溫陽(yáng)與利濕并舉，可選用真武湯、苓桂術(shù)甘湯等方劑，配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位。

氣虛陽(yáng)虛濕熱患者日常應(yīng)注意飲食調(diào)理，氣虛者宜食山藥、紅棗等補(bǔ)氣食物；陽(yáng)虛者適當(dāng)食用羊肉、生姜等溫陽(yáng)之品；濕熱體質(zhì)需減少肥甘厚味，多吃薏苡仁、赤小豆等利濕食材。保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳有助于氣血運(yùn)行，但應(yīng)避免過(guò)度勞累。癥狀明顯或持續(xù)不緩解時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)辨證施治，避免自行用藥延誤病情。