睡覺流口水是濕氣重嗎

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睡覺流口水不一定是濕氣重，可能與睡姿不當(dāng)、口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。濕氣重是中醫(yī)概念，指體內(nèi)水液代謝失衡，但流口水需結(jié)合具體病因分析。

睡覺時(shí)面部肌肉放松或側(cè)臥壓迫腮部可能導(dǎo)致暫時(shí)性流涎，這種情況無須特殊處理。部分人群因牙齒畸形、齲齒或牙齦炎等口腔問題刺激唾液分泌，需口腔科檢查治療。胃食管反流患者夜間平臥時(shí)胃酸刺激也可能引發(fā)流口水，常伴有反酸癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)疾病如面神經(jīng)麻痹、帕金森病等會(huì)影響唾液控制功能，需神經(jīng)科評(píng)估。中醫(yī)認(rèn)為脾虛濕盛者可能伴隨舌苔厚膩、食欲不振等表現(xiàn)，但需排除器質(zhì)性疾病后再考慮體質(zhì)調(diào)理。

建議保持正確睡姿避免面部受壓，睡前2小時(shí)減少流質(zhì)飲食。長(zhǎng)期流涎需排查口腔炎癥、消化系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)問題，中醫(yī)調(diào)理應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目祛濕。日?？删毩?xí)抿嘴動(dòng)作增強(qiáng)口周肌肉控制力，選擇高度適中的枕頭減少胃酸反流風(fēng)險(xiǎn)。

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濕氣重的舌苔(圖片)

濕氣重的舌苔通常表現(xiàn)為舌體胖大、邊緣有齒痕、舌苔白膩或黃膩，可能與脾胃虛弱、水濕內(nèi)停等因素有關(guān)。

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濕氣重跟喝水有關(guān)系嗎

濕氣重與喝水通常沒有直接關(guān)系。濕氣重多與脾胃功能失調(diào)、環(huán)境潮濕等因素相關(guān)，而適量飲水有助于新陳代謝。

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濕氣重可以吃橙子嗎

濕氣重的人群一般可以適量吃橙子，但需避免過量食用。橙子性涼且含糖量較高，可能加重濕氣癥狀。

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濕氣重可以吃什么水果？

濕氣重可以適量吃一些具有祛濕利水作用的水果，如木瓜、西瓜、柚子等水果。濕邪是中醫(yī)外感六種病邪之一，具有重濁黏滯、趨下的特點(diǎn)，所致疾病纏綿難愈。體內(nèi)濕盛主要與過食生冷、油膩之品，脾胃運(yùn)化失常有關(guān)。嚴(yán)重的濕氣重應(yīng)及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院接受治療，飲食可以作為輔助治療方法。濕氣重的人飲食上要注意避免助濕之品，如具有滋陰生津作用的中藥或食物，避免暴飲暴食，少吃油膩、過甜、辛辣、煎炸、生冷食物。濕氣重的人飲食要清淡、易消化，適當(dāng)吃一些具有祛濕作用的水果，如木瓜、西瓜、柚子等。木瓜能健脾和胃助消化，柚子能健脾和胃寬胸，西瓜能清熱解暑利小便，適量應(yīng)用可以起到祛濕的功效。但水果都不宜多吃，因?yàn)樗衅?，過食寒性水果會(huì)阻礙脾胃運(yùn)化功能，過食溫性水果又容易化生濕熱，所以可以適量吃，但不宜多吃。

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2022-08-18

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濕氣重會(huì)不會(huì)嗜睡

濕氣重會(huì)嗜睡。濕氣重的同志喜歡睡覺，沒有精神，睡得起不來非常懶。濕氣是傷陽氣，一個(gè)人愿意起床，愿意活動(dòng)是因?yàn)殛枤獬鰜砹耍愃朴诖禾靵砹舜蠹叶枷矚g在外面郊游踏青，夏天很熱時(shí)熱的睡不著，但是如果是陰雨天，沒有太陽又很冷，就相當(dāng)于是濕氣很重狀態(tài)，陰冷的天氣人就很想睡覺，冬天陽光比較少，所以會(huì)出現(xiàn)冬眠。所以濕氣重是不會(huì)引起人睡覺，但是濕氣就像天上烏云，遮擋了太陽，遮擋了人體陽氣，讓人體陽氣不能運(yùn)行，人體就沒有活力，就不想動(dòng)，躺著就不想起來，所以濕氣重的人非常懶，不想動(dòng)喜歡睡覺。

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2021-12-30

63299次收聽

胖是不是因?yàn)闈駳庵?/a>

胖不是因?yàn)闈駳庵兀志偷扔跐駳庵?。胖是體內(nèi)的脂肪太多，體內(nèi)的垃圾太多排不出體外，而濕氣實(shí)際上是中醫(yī)的一種說法，就是人體的能量過多儲(chǔ)存在體內(nèi)，也就是脂肪太多，本身就是痰濕太多，所以胖就等于濕氣多。但是胖不是因?yàn)闈駳庵?，胖更多的是一種能量代謝失衡，人體攝入能量過多，吃的太多，消耗太少，有更多的食物停留在體內(nèi)就會(huì)長(zhǎng)脂肪，如果食物吃的比較少和消耗過多，人體就會(huì)消耗脂肪，就會(huì)偏瘦。所以胖不是因?yàn)闈駳庵?，胖和濕氣基本上是同一概念在不同的語義環(huán)境里面的表達(dá)。

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2021-12-30

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去濕氣是不是真的能減肥

肥胖是由一系列復(fù)雜的病因引起的，并不是單一的濕氣可以解釋的。從中醫(yī)角度講，肥胖的發(fā)生主要與脾的功能相關(guān)，與腎的關(guān)系也很密切，與心肺的功能失調(diào)以及肝失疏泄也有關(guān)。通常來說，肥胖的人群多伴有脾腎氣虛，或兼有心肺氣虛，同時(shí)可能伴有胃熱、痰濕、氣郁、淤血、水濕相兼為病。所以肥胖不能靠單一的去濕氣來解決，需要在補(bǔ)虛的同時(shí)，根據(jù)不同患者的不同病因，采取清熱、除濕、行氣活血等治療方法。痰濕型肥胖的患者，如果服用祛濕氣的中藥，確實(shí)可以起到一定的療效，但是療效也是有限的。因此，肥胖需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥和綜合調(diào)理，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，勞逸適度也是必不可少的。

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2021-12-30

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濕氣的癥狀有什么

濕氣濕屬于外在的邪氣，中醫(yī)是六淫邪氣之一。中醫(yī)認(rèn)為，自然界侵入到體內(nèi)的邪氣有六種，是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。濕氣是其中之一，濕氣通于夏，夏天濕氣比較重，夏天和人體的脾胃相對(duì)應(yīng)。另外，濕氣和脾胃相對(duì)應(yīng)。也就是濕氣進(jìn)入體內(nèi)以后，易出現(xiàn)脾胃功能下降的癥狀，食欲不振，攝食量減少，四肢無力，酸困，大便不成形，舌苔白厚。另外，濕氣是為陰邪，濕氣吸入體內(nèi)以后，使經(jīng)絡(luò)不通，使肌腱、肌肉組織僵硬、麻木、疼痛、關(guān)節(jié)疼痛這一類癥狀。另外，濕為陰邪，濕氣下注可以引起來腹瀉、白帶異常、增多等等癥狀。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:10

2021-09-29

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02:27

胖是因?yàn)闈駳庵貑?/a>

濕氣重是可能引起肥胖的，但是肥胖并不一定都是由濕氣重引起。從中醫(yī)角度講，肥胖的發(fā)生主要與脾的功能相關(guān)，與腎虛關(guān)系密切，與心肺的功能失調(diào)以及肝失疏泄也有關(guān)系。所以肥胖是由一系列復(fù)雜的病因引起，并不是單一的濕氣可以解釋。通常來說，肥胖的人群多伴有脾腎氣虛，或兼有心肺氣虛，同時(shí)可能伴有胃熱、痰濕、氣郁、淤血、水濕等相兼為病。所以肥胖不能靠單一的去濕氣來解決，需要在補(bǔ)虛的同時(shí)，根據(jù)不同患者的不同病因，采取清熱，除濕，行氣活血等治療方法。痰濕型肥胖的患者主要癥狀包括形體肥胖，喜歡吃肥甘厚膩的食物，或者喜好喝酒、身體沉重、肢體困倦，可能還會(huì)伴有頭暈、胸悶、腹脹、大便黏滯不爽。而痰濕型肥胖的患者，如果服用去濕氣的中藥，確實(shí)可以起到一定的療效，但是療效也是有限的。

2021-09-06 79524次播放

02:14

濕氣重會(huì)嗜睡嗎

濕氣重會(huì)嗜睡。濕氣重的同志喜歡睡覺，沒有精神，睡得起不來非常懶。濕氣它是傷陽氣，一個(gè)人愿意起床，愿意活動(dòng)是因?yàn)殛枤獬鰜砹?，類似于春天來了大家都喜歡在外面郊游踏青，夏天很熱時(shí)熱的睡不著，但是如果是陰雨天，沒有太陽又很冷，就相當(dāng)于是濕氣很重狀態(tài)，陰冷的天氣人就很想睡覺，冬天陽光比較少，所以會(huì)出現(xiàn)冬眠。所以濕氣重它是不會(huì)引起人睡覺，但是濕氣就像天上烏云，遮擋了太陽，遮擋了人體陽氣，讓人體陽氣不能運(yùn)行，人體就沒有活力，就不想動(dòng)，躺著就不想起來，所以濕氣重的人非常懶，不想動(dòng)喜歡睡覺。

2021-08-26 76805次播放

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去濕氣真的可以減肥嗎

去濕氣不能減肥。濕氣是人體內(nèi)的糖類、不能代謝的乳酸和脂肪等等。脂肪不是被動(dòng)的去除，它的生長(zhǎng)、儲(chǔ)存在體內(nèi)以及它被消耗掉是有另外一套機(jī)制，不是想去就能去掉的。脂肪的消除取決于人體是否有足夠的代謝率以及攝入量的多少。去濕氣的過程，表面上是減除了脂肪，但是會(huì)吃的更多，一樣會(huì)把能量?jī)?chǔ)存體內(nèi)。減肥只有兩條方法：第一，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；第二，減少攝入量，讓人體入不敷出，也就是說消耗量大于攝入量也才能減肥。

2021-08-26 68545次播放

吃中藥排濕氣人會(huì)瘦嗎

濕氣在身體當(dāng)中堆積，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、舌苔厚重的情況，并且一些患者更是會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀。因此在服用中藥以后，排出身體當(dāng)中的濕氣，能夠有效地減輕體重，使得身體當(dāng)中的廢物排出，起到減肥的作用。

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體內(nèi)濕氣重的癥狀

三伏天的到來也會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)明顯的濕氣現(xiàn)象，而一旦出現(xiàn)濕氣的現(xiàn)象，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)人的精神狀態(tài)總是非常的萎靡，而且個(gè)人的發(fā)質(zhì)也會(huì)出現(xiàn)明顯的油膩現(xiàn)象，甚至從個(gè)人的時(shí)候他也會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的異常，這類情況都應(yīng)該引起重視。

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