骨折愈合時間通常需要4-12周，具體時間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及治療方式等因素有關(guān)。

骨折愈合過程分為三個階段。第一階段為血腫機(jī)化期，約持續(xù)2-3周，斷裂處形成纖維連接。第二階段為原始骨痂形成期，需3-6周，X線可見模糊骨折線。第三階段為骨痂改造塑形期，需6-12周，骨痂逐漸強(qiáng)化為正常骨結(jié)構(gòu)。上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折通常4-8周愈合，下肢負(fù)重部位如股骨骨折需8-12周。兒童因代謝旺盛，愈合時間較成人縮短1-2周。穩(wěn)定型骨折采用石膏固定后約6周可拆除，復(fù)雜骨折需手術(shù)內(nèi)固定者恢復(fù)期可能延長至3個月。康復(fù)期間需定期復(fù)查X線，觀察骨痂生長情況。

骨折患者應(yīng)保持均衡飲食，每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)，可通過牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等補(bǔ)充，同時配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。避免吸煙飲酒以免影響愈合。康復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，早期以肌肉等長收縮為主，骨痂形成后逐步增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。使用拐杖或支具時應(yīng)保持正確姿勢，防止二次損傷。若出現(xiàn)固定部位疼痛加劇、皮膚發(fā)紫或感覺異常，需立即就醫(yī)檢查。