石小豆一般是指中藥雞骨草，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、外敷患處、配伍入膳等。

1、煎湯內(nèi)服

雞骨草干燥全草可切片后加水煎煮，適用于濕熱黃疸、脅肋脹痛等癥狀。其性涼味甘微苦，歸肝胃經(jīng)，常與茵陳、梔子等配伍增強利濕退黃功效。煎煮前需去除豆莢避免毒性反應(yīng)，建議單次用量控制在10-15克。

2、研末沖服

將雞骨草研磨成細粉后用溫水送服，適合胃腸功能較弱者。這種方式有助于提高生物利用度，但需注意粉末可能刺激咽喉，可搭配蜂蜜調(diào)和。研末后建議密封避光保存，防止有效成分氧化失效。

3、泡酒飲用

取50克雞骨草與500毫升白酒浸泡半月，制成藥酒每日飲用10毫升。酒精萃取有助于析出脂溶性成分，適用于氣滯血瘀型脅痛。肝功能異常者應(yīng)禁用，服用期間忌食辛辣油膩食物。

4、外敷患處

鮮品雞骨草搗爛后敷于跌打損傷處，能緩解局部紅腫疼痛。其含有的相思子堿等成分具有抗炎作用，外敷時需保持患處清潔干燥，皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。

5、配伍入膳

雞骨草可與豬橫脷、赤小豆等煲湯，制成藥膳調(diào)理肝膽濕熱。建議每周食用不超過3次，烹調(diào)前需充分清洗去除雜質(zhì)。孕婦及脾胃虛寒者不宜食用此類藥膳。

使用雞骨草時需注意其豆莢含毒蛋白不可內(nèi)服，長期使用可能引起胃腸不適。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，服藥期間出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。搭配規(guī)律作息和清淡飲食有助于增強調(diào)理效果。