肋軟骨炎主要表現為局部疼痛、腫脹和壓痛，可能伴隨胸悶或活動受限。肋軟骨炎通常由外傷、慢性勞損或感染等因素引起，可分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎兩類。

1、局部疼痛

疼痛是肋軟骨炎最突出的癥狀，多發(fā)生于單側第2-4肋軟骨交界處。疼痛呈持續(xù)性鈍痛或刺痛，咳嗽、深呼吸或上肢活動時加重。疼痛可能放射至肩背部，夜間平臥時癥狀可能加劇。非特異性肋軟骨炎疼痛可持續(xù)數周至數月，感染性肋軟骨炎疼痛程度通常更劇烈。

2、局部腫脹

受累肋軟骨區(qū)域可能出現肉眼可見的腫脹，觸診時可發(fā)現肋軟骨增粗變形。非特異性肋軟骨炎腫脹程度較輕，皮膚表面無紅腫熱痛；感染性肋軟骨炎腫脹明顯，常伴皮膚發(fā)紅、皮溫升高，嚴重者可形成膿腫。腫脹程度與炎癥嚴重程度呈正相關。

3、明顯壓痛

病變部位存在固定壓痛點，按壓時疼痛顯著。非特異性肋軟骨炎壓痛范圍較局限，感染性肋軟骨炎壓痛范圍可能擴散至相鄰肋間隙。壓痛檢查是臨床診斷的重要依據，需與肋間神經痛、胸膜炎等疾病進行鑒別。

4、胸悶不適

部分患者因疼痛限制呼吸運動而產生胸悶感，嚴重者可出現呼吸淺快。感染性肋軟骨炎可能伴隨全身癥狀如發(fā)熱、乏力。胸悶癥狀需與心肺疾病相鑒別，通過影像學檢查和實驗室檢查可明確診斷。

5、活動受限

上肢活動如舉臂、轉身等動作可誘發(fā)或加重疼痛，導致患者主動限制活動范圍。長期活動受限可能引起肩關節(jié)僵硬等并發(fā)癥。急性期應避免劇烈運動，癥狀緩解后需逐步恢復關節(jié)活動度。

肋軟骨炎患者應注意休息，避免提重物和劇烈運動。疼痛明顯時可使用熱敷緩解癥狀，選擇寬松衣物減少局部壓迫。保持規(guī)律作息，均衡飲食有助于炎癥消退。若出現持續(xù)高熱、腫脹加劇或呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)排除感染等嚴重情況。日?？蛇M行深呼吸訓練維持胸廓活動度，但需控制強度避免誘發(fā)疼痛。