雀斑的形成主要與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌變化等因素有關(guān)。雀斑是皮膚基底層黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)導(dǎo)致的色素沉著斑，主要表現(xiàn)為面部針尖至米粒大小的黃褐色斑點(diǎn)。

1、遺傳因素

雀斑具有明顯的家族聚集性，約半數(shù)患者有家族史。遺傳因素導(dǎo)致黑色素細(xì)胞對(duì)紫外線敏感度增加，酪氨酸酶活性異常升高。這類雀斑多在兒童期出現(xiàn)，青春期加重，夏季顏色加深。日常需嚴(yán)格防曬，可使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物改善。

2、紫外線照射

長期紫外線暴露會(huì)刺激黑色素細(xì)胞增殖，促進(jìn)酪氨酸酶活性，加速黑色素合成。紫外線還會(huì)導(dǎo)致皮膚氧化應(yīng)激，產(chǎn)生自由基損傷黑色素細(xì)胞。此類雀斑多分布于面頰、鼻梁等曝光部位。建議使用SPF30以上的廣譜防曬霜，配合維生素C精華等抗氧化產(chǎn)品。

3、內(nèi)分泌變化

妊娠、口服避孕藥等引起的雌激素水平升高，會(huì)刺激黑色素細(xì)胞分泌黑色素。青春期激素波動(dòng)也可能誘發(fā)雀斑。這類雀斑常隨激素水平恢復(fù)而減輕?？蛇x用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片等口服藥物調(diào)節(jié)。

4、皮膚炎癥

痤瘡、皮炎等皮膚炎癥反應(yīng)會(huì)激活黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致炎癥后色素沉著。反復(fù)摩擦、激光治療不當(dāng)也可能誘發(fā)雀斑樣色素沉著。需先治療原發(fā)皮膚疾病，再使用復(fù)方熊果苷乳膏等褪色產(chǎn)品。

5、藥物因素

長期使用光敏性藥物如四環(huán)素類抗生素、吩噻嗪類抗精神病藥等，可能加重雀斑。某些化療藥物也會(huì)導(dǎo)致皮膚色素異常。用藥期間需加強(qiáng)物理防曬，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

預(yù)防雀斑需做好全年防曬，選擇含有氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬霜，每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃等，以及富含維生素E的堅(jiān)果類食物。避免熬夜和壓力過大，保持規(guī)律作息。若雀斑突然增多或顏色加深，建議及時(shí)就診皮膚科排除其他色素性疾病。現(xiàn)有雀斑可通過調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等醫(yī)美手段改善，但需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作并做好術(shù)后護(hù)理。