華東膜蕨的常見(jiàn)用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及傳統(tǒng)民俗應(yīng)用。

1、藥用

華東膜蕨全草可入藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、跌打損傷等。其水煎液可外敷緩解皮膚炎癥，干燥研磨后與其他藥材配伍可制成散劑內(nèi)服。使用前需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證，避免與寒涼性藥物同用。

2、食用

春季嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或炒食，富含膳食纖維和礦物質(zhì)。民間常將其與雞蛋同炒，或作為野菜餡料。食用前需充分浸泡去除苦澀味，脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。注意與有毒蕨類區(qū)分，避免誤采。

3、園藝觀賞

華東膜蕨株型緊湊，羽葉細(xì)密，適合作為陰生觀葉植物栽培?？膳柙灾糜诒毕蜿?yáng)臺(tái)，或用于庭院假山、溪邊造景。養(yǎng)護(hù)時(shí)需保持70%以上空氣濕度，夏季避免強(qiáng)光直射，定期修剪枯葉保持美觀。

4、生態(tài)修復(fù)

該植物對(duì)重金屬有一定吸附能力，可用于輕度污染土壤的生態(tài)修復(fù)。其根系能有效防止水土流失，常被種植于溪谷邊坡。在濕地公園建設(shè)中可作為地被植物，形成穩(wěn)定的群落結(jié)構(gòu)。

5、傳統(tǒng)民俗

部分地區(qū)將華東膜蕨曬干制成香囊驅(qū)蚊，端午節(jié)時(shí)與艾草同掛門前辟邪。其葉片可作天然染料，染制出的黃綠色布料常用于傳統(tǒng)手工藝品制作。某些民族儀式中會(huì)使用新鮮葉片進(jìn)行祈福。

使用華東膜蕨時(shí)需注意采集環(huán)境是否受污染，藥用食用前建議咨詢專業(yè)人員。園藝種植宜選用腐殖土，保持通風(fēng)避免病蟲害。生態(tài)應(yīng)用需考慮本地物種平衡，避免過(guò)度繁殖影響生物多樣性。傳統(tǒng)用法應(yīng)尊重地域文化差異，確保使用安全無(wú)害。