帶狀皰疹疼痛可通過(guò)口服鎮(zhèn)痛藥、局部冷敷、神經(jīng)阻滯治療、抗病毒藥物及心理疏導(dǎo)等方式緩解。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，常伴隨神經(jīng)痛癥狀。

1、口服鎮(zhèn)痛藥

輕中度疼痛可選用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重神經(jīng)痛需遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免與非甾體抗炎藥聯(lián)用增加胃腸道出血風(fēng)險(xiǎn)。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋在皮疹區(qū)域冷敷5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次可降低皮膚敏感度。冷敷時(shí)避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，皰疹破潰期需改用無(wú)菌生理鹽水濕敷。該方法通過(guò)收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，適合急性期灼痛明顯的患者。

3、神經(jīng)阻滯治療

對(duì)于頑固性疼痛可采用硬膜外阻滯或肋間神經(jīng)阻滯，將利多卡因注射液與糖皮質(zhì)激素混合注射至神經(jīng)根周圍。該治療需由疼痛科醫(yī)師操作，能快速阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)，療效可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。

4、抗病毒藥物

發(fā)病72小時(shí)內(nèi)使用鹽酸伐昔洛韋片或泛昔洛韋膠囊等抗病毒藥物，可抑制病毒復(fù)制并縮短病程。合并免疫功能低下者需靜脈滴注更昔洛韋注射液，治療期間需定期檢測(cè)血常規(guī)預(yù)防骨髓抑制。

5、心理疏導(dǎo)

慢性疼痛患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過(guò)正念冥想訓(xùn)練或認(rèn)知行為療法改善。建議家屬協(xié)助記錄疼痛日記，配合音樂(lè)療法與深呼吸練習(xí)，必要時(shí)使用鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等抗抑郁藥。

帶狀皰疹急性期應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免抓撓水皰導(dǎo)致繼發(fā)感染。飲食選擇富含維生素B族的全谷物和瘦肉，限制辛辣刺激食物攝入。恢復(fù)期可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步，但需避免出汗浸漬皮損部位。若疼痛持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或出現(xiàn)視力模糊、排尿困難等并發(fā)癥，需立即至疼痛科或神經(jīng)內(nèi)科就診。