耳聾耳鳴頭暈可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式改善。耳聾耳鳴頭暈可能與內(nèi)耳供血不足、梅尼埃病、突發(fā)性耳聾、前庭神經(jīng)炎、頸椎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聽力下降、眩暈、惡心嘔吐等癥狀。

1、藥物治療

突發(fā)性耳聾可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片改善神經(jīng)功能，配合銀杏葉提取物注射液促進(jìn)微循環(huán)。梅尼埃病急性期可使用鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳血管，地塞米松磷酸鈉注射液緩解膜迷路水腫。前庭神經(jīng)炎可選用潑尼松龍片控制炎癥，配合甲磺酸倍他司汀片減輕眩暈癥狀。

2、物理治療

頸椎病引起的癥狀可采用頸椎牽引治療減輕神經(jīng)壓迫，配合超短波理療改善局部血液循環(huán)。部分耳鳴患者經(jīng)鼓室注射地塞米松磷酸鈉注射液可減輕內(nèi)耳水腫，高壓氧治療對(duì)缺血性耳聾耳鳴有輔助療效。

3、生活方式調(diào)整

保持每日7-8小時(shí)睡眠有助于前庭功能恢復(fù)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦?？刂泼咳这c鹽攝入不超過5克可減少內(nèi)淋巴積水，咖啡因和酒精可能加重耳鳴需限制飲用。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能改善內(nèi)耳血供。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣血不足型可服用益氣聰明丸，肝腎陰虛型適用耳聾左慈丸。針灸選取聽宮、翳風(fēng)等穴位改善耳周循環(huán)，耳穴壓豆選取內(nèi)耳、神門等反射區(qū)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。中藥熏蒸選用川芎、丹參等藥材促進(jìn)局部微循環(huán)。

5、手術(shù)治療

頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，聽神經(jīng)瘤引起的癥狀需行腫瘤切除術(shù)。部分傳導(dǎo)性耳聾患者通過人工耳蝸植入術(shù)重建聽力，頸椎嚴(yán)重壓迫者可能需椎間盤摘除術(shù)。

出現(xiàn)耳聾耳鳴頭暈癥狀時(shí)應(yīng)避免自行掏耳或用力擤鼻，減少噪音環(huán)境暴露時(shí)間。建議記錄癥狀發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間，就診時(shí)攜帶既往聽力檢查報(bào)告。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物，保持規(guī)律作息有助于癥狀緩解。若伴隨持續(xù)嘔吐或行走困難需立即就醫(yī)排查腦血管病變。