白涂通常是指外用藥物或護(hù)膚品的涂抹方式，常見用法主要有局部涂抹、薄層覆蓋、按摩吸收、定時(shí)補(bǔ)涂、配合敷料使用等。

1、局部涂抹

白涂適用于皮膚表面特定區(qū)域的局部處理，如皮炎濕疹或輕微創(chuàng)傷部位。使用前需清潔患處，取適量產(chǎn)品用指腹輕柔打圈涂抹，避免接觸眼周及黏膜。針對(duì)真菌感染時(shí)需擴(kuò)大涂抹范圍至病灶周圍2厘米，防止擴(kuò)散。皮膚破損處應(yīng)避開或遵醫(yī)囑使用。

2、薄層覆蓋

多數(shù)外用制劑要求形成透明薄膜即可，過量使用可能影響皮膚呼吸或?qū)е滤幬锢速M(fèi)。乳膏類產(chǎn)品取豌豆大小可覆蓋成人手掌面積，凝膠劑型需等待自然風(fēng)干。對(duì)于角質(zhì)增厚部位如足跟，可適當(dāng)增加用量但不超過產(chǎn)品說明書建議厚度。

3、按摩吸收

部分含滲透促進(jìn)劑的外用藥需配合按摩手法。將產(chǎn)品點(diǎn)涂后，用指腹以每分鐘30-40次頻率打圈按壓3-5分鐘，直至觸感不黏膩。關(guān)節(jié)部位可采用揉捏手法，促進(jìn)活性成分經(jīng)皮吸收。注意按摩力度應(yīng)使皮膚輕微發(fā)紅但不產(chǎn)生疼痛。

4、定時(shí)補(bǔ)涂

根據(jù)藥物半衰期維持有效濃度，一般每4-6小時(shí)補(bǔ)涂一次。日間活動(dòng)出汗或接觸水后需重新涂抹，夜間睡眠前可加厚處理。記錄每次使用時(shí)間避免遺漏，抗生素類產(chǎn)品需完成規(guī)定療程，即使癥狀消退也不可擅自停用。

5、配合敷料

對(duì)于滲出性創(chuàng)面，先均勻涂抹藥膏再覆蓋無菌紗布。水膠體敷料可增強(qiáng)角質(zhì)層水合作用，促進(jìn)藥物吸收。封閉性敷料使用不超過8小時(shí)，避免皮膚浸漬。糖尿病患者等特殊人群需監(jiān)測(cè)敷料下皮膚狀態(tài)，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

使用白涂類產(chǎn)品期間應(yīng)保持皮膚清潔干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)。選擇溫和無香料的清潔產(chǎn)品，水溫控制在32-37攝氏度。穿著透氣棉質(zhì)衣物減少摩擦，外出時(shí)做好物理防曬。觀察用藥部位是否出現(xiàn)紅腫灼熱等不良反應(yīng)，癥狀持續(xù)或加重需暫停使用并咨詢醫(yī)生。合理搭配富含維生素A、維生素E的飲食，有助于皮膚屏障修復(fù)。