血糖高不吃藥可以嗎
血糖高是否需要服藥取決于具體病情,部分患者通過生活方式干預(yù)可控制血糖,但多數(shù)患者仍需遵醫(yī)囑用藥。
對于新診斷的輕度高血糖患者,醫(yī)生可能建議先進(jìn)行3-6個(gè)月的生活方式調(diào)整。每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,有助于提高胰島素敏感性。飲食上需控制精制碳水化合物攝入,增加全谷物和蔬菜比例,每餐主食量不超過拳頭大小。體重超重者減輕5%-10%體重能顯著改善血糖水平。規(guī)律監(jiān)測空腹及餐后血糖,多數(shù)情況下這類患者血糖可逐漸恢復(fù)正常。
當(dāng)空腹血糖持續(xù)超過7mmol/L或糖化血紅蛋白高于7%時(shí),單純生活方式干預(yù)難以達(dá)到控糖目標(biāo)。長期高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng),增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。存在糖尿病家族史、合并高血壓或血脂異常的患者更需及時(shí)啟動(dòng)藥物治療。部分患者因胰島功能衰竭會(huì)出現(xiàn)口渴、多尿、體重下降等癥狀,此時(shí)必須用藥控制。妊娠期糖尿病患者若飲食運(yùn)動(dòng)控制不佳,也需胰島素治療以避免胎兒畸形。
建議所有高血糖患者定期復(fù)查血糖指標(biāo),每3個(gè)月檢測糖化血紅蛋白。日常生活中注意足部護(hù)理,避免外傷感染。出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。用藥患者不可擅自停藥或減量,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果調(diào)整方案。




