糖尿病腳疼可通過控制血糖、局部護理、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。糖尿病腳疼通常由神經病變、血管病變、感染、外傷、足部畸形等原因引起。

1、控制血糖

長期高血糖是糖尿病腳疼的根本原因，需通過飲食調整、規(guī)律運動和藥物控制維持血糖穩(wěn)定。建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，避免精制糖攝入。遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等，定期監(jiān)測血糖水平。

2、局部護理

每日用溫水清洗足部并徹底擦干，尤其注意趾縫清潔。檢查足部有無破損、紅腫，避免赤腳行走。選擇透氣棉襪和寬松軟底鞋，修剪指甲時避免過短。出現胼胝或雞眼時需由專業(yè)人員處理。

3、藥物治療

神經性疼痛可遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊等神經營養(yǎng)藥物。合并感染時需根據病原學檢查選擇抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片。改善微循環(huán)可用貝前列素鈉片、胰激肽原酶腸溶片。

4、物理治療

低頻脈沖電刺激可改善神經傳導功能，紅外線照射有助于促進局部血液循環(huán)。超聲波治療能緩解軟組織炎癥，水療通過水流按摩減輕疼痛。治療需在專業(yè)康復師指導下進行。

5、手術治療

嚴重血管閉塞需行血管旁路移植術或介入治療，慢性潰瘍伴骨髓炎可能需清創(chuàng)引流術。足部畸形矯正術可改善生物力學異常，截肢術僅用于不可逆壞疽病例。術前需全面評估心肺功能及手術風險。

糖尿病患者應建立每日足部檢查習慣，使用鏡子觀察足底，發(fā)現異常及時就醫(yī)。保持適度運動如游泳、騎自行車以改善下肢循環(huán)，避免長時間站立或交叉雙腿。戒煙限酒，控制血壓血脂在達標范圍。定期進行神經病變篩查和血管評估，每年至少一次專業(yè)足病檢查。冬季注意足部保暖但避免使用電熱毯直接加熱，夏季防曬防蚊蟲叮咬。心理疏導有助于緩解慢性疼痛帶來的焦慮情緒。