半月板損傷本身不會直接影響壽命，但若未及時規(guī)范治療可能因關(guān)節(jié)功能受限導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。半月板損傷多見于運(yùn)動創(chuàng)傷或退行性改變，需根據(jù)損傷程度選擇保守治療或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的纖維軟骨結(jié)構(gòu)，主要功能為緩沖壓力、穩(wěn)定關(guān)節(jié)。女性因激素水平變化和肌肉力量較弱等因素，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性相對較差，在運(yùn)動或日常活動中更易發(fā)生半月板撕裂。輕度損傷表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)間歇性隱痛，劇烈活動后腫脹；重度損傷可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、無法伸直等癥狀。通過磁共振檢查可明確損傷分級，一度二度損傷通常采用支具固定、口服氨基葡萄糖膠囊或硫酸軟骨素片等藥物促進(jìn)修復(fù)；三度撕裂需關(guān)節(jié)鏡下縫合或部分切除。

長期未治療的半月板損傷可能加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，增加骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生概率。中老年患者若合并嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎，可能出現(xiàn)持續(xù)性疼痛和行走困難，但通過人工關(guān)節(jié)置換術(shù)仍能恢復(fù)基本活動能力。建議女性加強(qiáng)股四頭肌鍛煉提升膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，避免爬山、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動，體重超標(biāo)者需科學(xué)減重以降低膝關(guān)節(jié)壓力。