剛懷孕會(huì)坐骨神經(jīng)痛嗎
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對于廣大女性朋友懷孕是個(gè)幸福的時(shí)期，但是也是個(gè)非常的時(shí)期，特別注意身體健康，以免影響胎兒發(fā)育，尤其是腰部疼痛，一不小心也會(huì)患上坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是一種常見的病癥，對于剛懷孕會(huì)坐骨神經(jīng)痛，對此就為大家詳細(xì)介紹下吧。
1孕婦患上了這種坐骨神經(jīng)痛的時(shí)候建議先不要選擇藥物或者是其他的針灸方法來做治療，建議先從物理療法來改善自己目前的癥狀，物理改善不好的時(shí)候建議再考慮選擇藥物來治療。
2在進(jìn)行物理改善的時(shí)候建議適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳眢w，當(dāng)自己懷孕過后，肚子挺著走路就是會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛這種疾病的發(fā)生，所以自己走路的時(shí)候一定不要挺著走路，建議選擇托腹帶來托腹走路。在睡覺的時(shí)候要調(diào)整下睡覺，這樣能夠緩解下，建議在睡覺時(shí)左側(cè)臥，并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭，以增加流向子宮的血液。
3建議不要坐著，如果自己比較累的話，那么最好是選擇平躺的方式來緩解自己腰痛的癥狀，同時(shí)也可以在疼痛的時(shí)候選擇熱敷來緩解，坐著的時(shí)候可以盡量抬高自己的雙腿，最好是不要提一些過于笨重的物體。
針對自己剛懷孕患上這種疾病的話，需要及早做治療，但是在做治療的時(shí)候建議為了孩子著想，一定不要亂用藥物治療，一定要選擇中藥治療來緩解自己的身體，不然會(huì)對孩子有影響的。
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懷孕坐骨神經(jīng)痛該怎么辦
懷孕坐骨神經(jīng)痛可以采取一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1.一般治療：女性懷孕期間坐骨神經(jīng)痛，在疼痛急性發(fā)作期應(yīng)該臥床休息，避免過度勞累。同時(shí)需要減少患肢活動(dòng)，從而減輕局部組織張力及反應(yīng)性水腫。日常避免久坐或彎腰，否則會(huì)加重癥狀。2.物理治療：懷孕坐骨神經(jīng)痛可以采取熱療或按摩等物理治療的方式緩解，能使肌肉放松，減輕疼痛。3.藥物治療：懷孕期間不建議藥物治療，如果患者疼痛較重，可以應(yīng)用維生素B12、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，能夠緩解不適。對于懷孕期間出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的女性，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，嚴(yán)禁自行用藥，避免影響胎兒健康。日常需要適當(dāng)休息，避免過度勞累。飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，多吃新鮮蔬果，促進(jìn)胎兒發(fā)育。
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坐著時(shí)間長了大腿根疼是怎么回事
長期久坐可能不光大腿根疼，還可能感覺腿的麻木。有幾個(gè)原因，一方面是久坐可能壓著腿后部神經(jīng)，又稱坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)是一種神經(jīng)，壓迫時(shí)間長會(huì)產(chǎn)生疼痛感，但該疼痛不光是局部疼痛，也有放射痛。此外，久坐其實(shí)是肌肉長期保持一種姿勢，肌肉保持在收縮狀態(tài)，如果坐時(shí)間長，腿部不活動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積，出現(xiàn)大腿根部酸痛。腿上的靜脈血液是靠肌肉收縮從腿上返回心臟，如果長期時(shí)間不動(dòng)，靜脈回流受到影響，肌肉產(chǎn)生的乳酸不能及時(shí)排走，也會(huì)出現(xiàn)感覺到大腿根的酸痛感。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)不會(huì)引起大腿外側(cè)痛
坐骨神經(jīng)痛的疼痛主要限于坐骨神經(jīng)的分布區(qū)，跟坐骨神經(jīng)的走行有直接的關(guān)聯(lián)性，一部分的坐骨神經(jīng)痛的產(chǎn)生，跟常見的骨科疾病就是腰椎間盤突出癥，有比較明顯的相關(guān)性。坐骨神經(jīng)痛通常會(huì)出現(xiàn)屁股疼，然后往下延伸至腿疼，如果在腰間盤突出，壓迫下肢神經(jīng)的2/3的時(shí)候，有的時(shí)候會(huì)牽扯到患者大腿外側(cè)的疼痛的發(fā)生。除此之外，坐骨神經(jīng)痛的患者有的時(shí)候還會(huì)從大腿向下，蔓延至小腿的外側(cè)，包括局部的一些疼痛、麻木的感覺，有的時(shí)候甚至?xí)派涞阶悴?，有的時(shí)候根據(jù)不同階段的壓迫，有人會(huì)到腳面、有人會(huì)到腳底。當(dāng)然來講的話，神經(jīng)受壓包括脊柱裂、腰間盤突出，包括一些關(guān)節(jié)的肥大，都有可能會(huì)引起相應(yīng)，神經(jīng)的刺激癥狀，可能會(huì)伴隨著大腿外側(cè)的疼痛。因此來講，如果出現(xiàn)大腿外側(cè)的疼痛，還是應(yīng)該進(jìn)行具體的情況具體分析。到了門診以后跟醫(yī)生描述，大腿外側(cè)疼痛的發(fā)生的環(huán)境以及疼痛的性質(zhì)，以及發(fā)作的是否頻繁等等，醫(yī)生根據(jù)疼痛的情況進(jìn)行問診，選擇相應(yīng)的檢查手段，比如CT或者核磁來進(jìn)一步明確診斷，采取相應(yīng)的治療方法。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)不會(huì)遺傳下一代
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坐骨神經(jīng)痛的治療方法
坐骨神經(jīng)痛可以使用藥物治療，也可以使用物理療法治療，嚴(yán)重時(shí)可選擇手術(shù)治療。藥物治療：消炎鎮(zhèn)痛藥物，維生素類藥物，激素和脫水劑，骶管注藥，局部注藥作椎旁封閉，干性坐骨神經(jīng)痛可直接封閉坐骨神經(jīng)周圍。理療，可用直流電離子導(dǎo)入、超短波、超聲波、短波透熱療法等物理治療。骨盆牽引，急性期可作骨盆牽引。手術(shù)治療，慢性復(fù)發(fā)病例，疼痛劇烈，肌力減退明顯，經(jīng)非手術(shù)治療無效，可手術(shù)治療。坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)支配區(qū)域疼痛為主的綜合征，是一種臨床癥狀，而不是一個(gè)單獨(dú)的疾病。坐骨神經(jīng)痛多見于中老年男子，以單側(cè)較多，起病急驟，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在發(fā)病前數(shù)周，在走路和運(yùn)動(dòng)時(shí)，下肢有短暫的疼痛，以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛，疼痛由腰部，臀部或髖部開始，向下沿大腿后側(cè)，腘窩，小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散，在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛，夜間更嚴(yán)重。腰椎間盤突出癥是坐骨神經(jīng)痛最常見的原因，在急性期皆應(yīng)臥硬板床休息，一般需3到4周。
坐骨神經(jīng)痛有哪些自我療法
坐骨神經(jīng)痛可以通過注意日常行為、加強(qiáng)鍛煉、自我按摩進(jìn)行自療。一、注意平時(shí)的行為，比如不能久坐久站久行久立，這些動(dòng)作都是對腰部損傷比較大的動(dòng)作，要避免。平時(shí)如果彎腰撿東西，一定要在彎腰同時(shí)屈膝，膝關(guān)節(jié)要屈曲，這樣膝關(guān)節(jié)屈曲再彎腰的話能減輕腰部的負(fù)荷和壓力。二、加強(qiáng)鍛煉，比如平時(shí)游泳或者是打羽毛球、乒乓球，增強(qiáng)腰部的肌肉力量，或者平時(shí)進(jìn)行燕飛或者五點(diǎn)支撐三點(diǎn)支撐的鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的鍛煉。三、要注意保暖，不能著涼。四、自我按摩?？梢允诌^，用手背從腰部從上往下叩擊，以酸脹感為主，順延著坐骨神經(jīng)痛往下敲到大腿、臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)往下敲，每天可以敲三次，早中晚各一次，一次堅(jiān)持10到15分鐘。按摩可以促進(jìn)局部的肌肉或者是韌帶血液循環(huán)減輕疼痛癥狀。
坐骨神經(jīng)痛能用鹽熱敷嗎
出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛的情況后可以使用鹽進(jìn)行熱敷，但是在熱敷的時(shí)候一定要注意溫度，如果溫度過高很容易燙傷患者的皮膚。除了可以使用鹽熱敷之外，還可以使用按摩針灸等方法進(jìn)行治療，都可以有效的緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該怎么辦
坐骨神經(jīng)痛可以采用臥床休息或者口服活血止痛藥物來改善。坐骨神經(jīng)痛在進(jìn)行下地時(shí)要佩戴腰圍，對于癥狀比較重的病人應(yīng)立即到醫(yī)院就診，查明病因。坐骨神經(jīng)痛臨床上最常見原因：1、腰椎間盤突出癥。2、腰椎管狹窄癥。治療方面可以選用藥物治療，口服藥物包括非載體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。平時(shí)最常用的扶他林片或芬必得片，在急性期時(shí)對癥狀改善會(huì)很有幫助；中藥治療可以配合用舒筋通絡(luò)的中成藥，比如有大活絡(luò)丹，外用藥可以用活血止痛的膏藥，比如狗皮膏，對于癥狀比較重的病人可以用液體治療，急性期時(shí)可以用脫水藥，比如甘露醇或甘油果糖，還可以配合用小劑量的激素，比如地塞米松，對神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫的消散都會(huì)有幫助，可以達(dá)到止痛消炎的作用。還可以配合針灸、理療、推拿治療，在急性期時(shí)應(yīng)該減少活動(dòng)，在癥狀改善以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲅臣〉腻憻?，對癥狀的改善以及防止它反復(fù)發(fā)作會(huì)很有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法是腰背肌鍛煉，包括五點(diǎn)支撐或小燕兒飛。急性期時(shí)不應(yīng)該做腰背肌鍛煉，建議多臥床休息和下地的活動(dòng)戴上腰圍，腰圍配備硬的腰圍，對腰部有固定的作用，對癥狀改善有幫助。腰腿痛的癥狀改善以后，適當(dāng)做腰背肌鍛煉，推薦的鍛煉方式是五點(diǎn)支撐。年輕病人可以改成小燕兒飛，通過這兩個(gè)鍛煉可以增強(qiáng)腰背肌的力量，用腰肌的力量維持脊柱的穩(wěn)定性，對癥狀改善的同時(shí)避免癥狀的反復(fù)發(fā)作很有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛的原因
坐骨神經(jīng)痛在臨床上常見兩方面的因素，一個(gè)就是原發(fā)性的，那么主要是坐骨神經(jīng)炎這在臨床上比較少見，另外一個(gè)就是繼發(fā)性的，主要的病因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征，還有一些比較少見的，像臀部的腫物對坐骨神經(jīng)有一個(gè)壓迫導(dǎo)致的癥狀。那么坐骨神經(jīng)他的主要的癥狀就是腰背部的神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)像下肢的放射痛，疼痛沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的外側(cè)到足部。癥狀比較重的病人，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)大小便的問題，那么這一類的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的就診查明病因做進(jìn)一步的診斷和治療。
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坐骨神經(jīng)痛怎么辦
坐骨神經(jīng)痛可以以下幾種方法頭一個(gè)是藥物的治療，口服藥物包括非載體類的消炎鎮(zhèn)痛藥平時(shí)最常用的扶他林片或者是芬必得片；第二個(gè)中藥治療可以配合用一些活血止疼舒筋通絡(luò)的中成藥，比如說是大活絡(luò)丹，外用藥可以用一些活血止痛的膏藥，比如狗皮膏；第三個(gè)對于癥狀比較重的病人有的時(shí)候需要用一些液體的治療，急性期的時(shí)候可以用一些脫水藥，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的時(shí)候配合用一些小劑量的激素，比如說是第三米松，那么對神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫的消散都會(huì)有幫助，可以達(dá)到止痛消炎的作用；第四個(gè)可以配合針灸、理療、推拿的治療。
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坐骨神經(jīng)痛怎么治療
坐骨神經(jīng)痛最常見的病因，在臨床上是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，那么他的治療頭一個(gè)是口服藥物的治療是非常特別的消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上最常用的包括扶他林、芬必得片，那么他的主要的作用除了止疼以外，還有消除局部神經(jīng)根炎癥反應(yīng)的作用；外用藥經(jīng)常回一些活血止痛疏風(fēng)通絡(luò)的外用藥，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，對于疼痛比較重、癥狀比較重的病人有的時(shí)候會(huì)用一些針劑的治療，同時(shí)配合一些小劑量的激素；坐骨神經(jīng)急性期過去以后還可以配合做一些其他的治療的方法，比如說是針灸、理療、推拿，那么對癥狀改善都是會(huì)有幫助。
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