核心提示: 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的清爽干燥，洗澡的時(shí)候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方,養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣，這樣可減少異味的散發(fā)。

當(dāng)身體發(fā)出一些難聞氣味的時(shí)候會(huì)受到周?chē)水悩拥难酃?，這對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)是很接受不了的一件事。當(dāng)有狐臭的時(shí)候，這樣的味道是很難掩蓋的，因此需要提前做好預(yù)防措施，才能避免此類(lèi)事情的發(fā)生。預(yù)防狐臭大家可以嘗試用以下所提及的方法進(jìn)行嘗試。

1.避免腋臭的發(fā)生要以清淡的飲食為主，多吃富含水分的瓜果蔬菜;少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌煙酒，因?yàn)橥ㄟ^(guò)飲食的調(diào)理可以在一定程度上改善內(nèi)分泌的狀況，對(duì)治療腋臭有一定的功效。

2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的清爽干燥，洗澡的時(shí)候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方,養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣，這樣可減少異味的散發(fā)。這樣也可以避免腋臭的發(fā)生。

3.避免腋臭的發(fā)生保持生活規(guī)律和良好的情緒，少作過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間調(diào)節(jié)好。

狐臭的出現(xiàn)困擾著很多人，這類(lèi)疾病也不容易完全治愈，所以要提前做好預(yù)防。對(duì)于已經(jīng)有狐臭的患者來(lái)說(shuō)更是需要注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)積極的進(jìn)行正規(guī)治療才能達(dá)到康復(fù)的可能。狐臭患者不要輕信一些不正規(guī)的機(jī)構(gòu)，以免讓自身受到傷害。