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吃什么水果對(duì)嗓子好

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嗓子不適人群平時(shí)可適當(dāng)多吃一些水果,如梨子、葡萄、檸檬、蘋(píng)果等,對(duì)嗓子干癢疼痛等癥狀有和好的改善作用。如果嗓子不適較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就診,查明病因。

嗓子干癢疼痛是生活中常見(jiàn)現(xiàn)象,特別是平時(shí)經(jīng)常用嗓的人,易發(fā)生這種現(xiàn)象。平時(shí)適當(dāng)多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,特別水果中,含豐富水分,可改善嗓子不適癥狀。那么,吃什么水果對(duì)嗓子好呢?
  1、梨子
  梨子性質(zhì)較涼,其中含豐富維生素C和較多水分,有滋陰降火、生津止渴、潤(rùn)肺止咳功效,對(duì)于因上呼吸道感染導(dǎo)致咽喉不適、聲音嘶啞都有很好效果。
  2、葡萄
  葡萄有補(bǔ)血作用,可滋補(bǔ)肝腎、利尿,對(duì)健康有很大好處。除直接食用外,將葡萄搗成汁后加入一些蜂蜜煎制成膏狀,每天用開(kāi)水沖服,可改善神經(jīng)衰弱,緩解疲勞,可改善嗓子不適癥狀。
  3、檸檬
  檸檬營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素C、B1、B2及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)健康有很大好處,有抗菌消炎、提高免疫力功效。經(jīng)常喝一些檸檬水,不僅有減肥作用,可改善喉嚨不適癥狀。
  4、蘋(píng)果
  蘋(píng)果中含豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分,還有補(bǔ)脾、養(yǎng)胃、潤(rùn)肺、生津解渴等功效,適當(dāng)多吃蘋(píng)果,改善便秘、上火等癥狀,還可減輕嗓子腫痛不適癥狀。

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血壓高如何調(diào)理
血壓高不能吃什么高血壓患者不宜喝刺激性飲品、高脂肪食物、腌制類(lèi)食品。1.不宜喝刺激性飲品:比如濃茶、咖啡、酒等飲品會(huì)有刺激性,飲用之后可能會(huì)引起交感神經(jīng)的興奮,會(huì)導(dǎo)致血壓增高或者心率加快,對(duì)血壓的控制不利。2.高脂肪食物:比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、螃蟹、肥肉、奶油等食物,攝入過(guò)多的脂肪和熱量后,會(huì)引起血脂的升高、血液粘稠、血管淤阻,從而導(dǎo)致血壓的升高。3.腌制類(lèi)食物:比如咸菜、臘肉,這些食物中的含鈉量是比較高的,吃的過(guò)多鈉離子也就攝入過(guò)多,會(huì)影響高血壓的預(yù)防和治療。血壓高怎么降壓最快高血壓及時(shí)的服用降壓藥物,配合飲食調(diào)理,降壓會(huì)比較快。如果血壓升高的比較多,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用鈣離子拮抗劑或者血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物,因?yàn)檫@些藥物有比較快速而且穩(wěn)定的降低血壓的作用??梢赃m量的吃芹菜、黑木耳、菌類(lèi)食物以及薺菜、黃花菜等食物,因?yàn)橛袇f(xié)助降低血壓的作用。如果血壓升高的比較多,而且用藥以后沒(méi)有明顯的改善,伴有頭痛等癥狀,可以考慮應(yīng)用脫水、利尿的藥物,盡快的降低血壓。血壓高吃什么食物可以降下來(lái)高血壓患者可以通過(guò)食療輔助降壓,大的飲食原則是低鹽、低脂飲食。1、葉菜類(lèi),葉菜類(lèi)的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類(lèi),包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類(lèi),包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類(lèi),比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。血壓高飲食方面要注意什么1.低鹽低脂飲食。在日常生活中,要盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子、蟹黃、墨魚(yú)、豬手等高脂肪的食物。2.多進(jìn)食富含鉀和鈣的食物。富含鉀的食物進(jìn)入人體,可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損害作用。3.三餐要合理地安排,盡量少食多餐,避免過(guò)飽。每天要進(jìn)食適量的粗纖維食物。動(dòng)物性的蛋白和植物性的蛋白要各占50%。4.限制酒精的攝入,酒精和高血壓也密切相關(guān)。另外還要戒煙與控制體重。想要治療高血壓心臟病,控制血壓就是首要任務(wù),對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心臟病變的人群來(lái)說(shuō),還需要在藥物或其他方法上進(jìn)行控制,常見(jiàn)的治療方法就有非藥物治療,也就是調(diào)整飲食、控制體重、改變不良嗜好為主,而藥物治療也就是以降壓藥和控制心臟病的藥物為主。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:58

2022-08-18

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02:27
急、慢性咽喉炎如何區(qū)分
急性咽喉炎和慢性咽喉炎的病程長(zhǎng)短和臨床表現(xiàn)不同。急性咽喉炎病程1周左右,慢性咽喉炎病程長(zhǎng),癥狀較頑固。急性咽喉炎初期時(shí)咽部干燥、灼熱,然后出現(xiàn)咽痛,空咽時(shí)咽痛比進(jìn)食時(shí)更加明顯,嚴(yán)重者表現(xiàn)為發(fā)熱、頭疼、食欲不振和四肢酸痛等。慢性咽喉炎,患者的咽喉部會(huì)出現(xiàn)各種不適感,如異物感、灼熱感、干燥感、癢感、刺激感和輕微的疼痛等,嚴(yán)重時(shí)可引起作嘔,咳嗽時(shí)常無(wú)分泌物咳出。治療急、慢性咽喉炎,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清熱消炎的中成藥緩解癥狀。像單方植物藥百蕊顆粒,有清熱消炎、止咳化痰的功效,治療急慢性咽喉炎效果還是不錯(cuò)的。
03:05
咽喉有濾泡正常嗎
咽喉有濾泡是正常的現(xiàn)象,主要看濾泡數(shù)量有多少。濾泡數(shù)量較少的、咽喉部沒(méi)有明顯癥狀的,不需要特殊處理。咽喉部位、淋巴組織聚集會(huì)形成濾泡,堆積在咽喉處屬于正常的現(xiàn)象,這種情況下濾泡往往比較少,不影響到身體健康。咽喉出現(xiàn)濾泡,多數(shù)是由于咽喉部的炎癥刺激引起,像感冒、急性的上呼吸道感染,都會(huì)導(dǎo)致咽喉部出現(xiàn)濾泡增多、增大,患者會(huì)出現(xiàn)咽喉部疼痛不適,出現(xiàn)明顯的不適癥狀,給與消炎、抗感染的治療可以減少濾泡,使濾泡逐漸恢復(fù)到正常的范圍。對(duì)于咽喉部沒(méi)有出現(xiàn)不適情況,一般可以進(jìn)行觀(guān)察,不需要特殊的處理。咽喉部出現(xiàn)濾泡,每個(gè)人的情況都不一樣,對(duì)于出現(xiàn)不適情況的,建議去耳鼻喉科就診,了解身體狀況。
03:07
喉嚨痛怎么辦吃什么藥
喉嚨痛的治療要根據(jù)病因決定。細(xì)菌感染,必要時(shí)用頭孢霉素;一般的病毒感染吃一些對(duì)癥的清熱解毒中藥,若是急性的喉炎、軟骨炎癥,要緊急就醫(yī)。腫瘤或病變壓迫造成的神經(jīng)痛,可以對(duì)癥吃一些止痛藥物,嚴(yán)重時(shí),可以吃嗎啡類(lèi)藥物,如卡馬西平。輕微疼痛,吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物,如散利痛、樂(lè)松片。常見(jiàn)的咽喉疼當(dāng)然是炎癥引起。首先要判斷清楚,如果是炎癥,要抗炎治療;如果是細(xì)菌感染,必要時(shí)要用抗生素,頭孢霉素類(lèi);病毒感染,如果是一般的病毒感染,對(duì)癥的吃一些清熱解毒的中藥就可以。如果疼痛特別嚴(yán)重,水都咽不下去,要注意兩方面:第一是為什么疼的這么嚴(yán)重,是不是有軟骨的炎癥,是不是有急性的喉炎,這時(shí)候要緊急的到醫(yī)院治療,要用一些激素類(lèi)的藥物迅速消腫、止疼。第二,因?yàn)槟[瘤或病變壓迫造成疼痛,可以對(duì)癥的吃一些止痛藥物。比如嚴(yán)重時(shí)吃嗎啡類(lèi)藥物,卡馬西平;輕微的疼痛,吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物,如散利痛、樂(lè)松片。
咽炎和鼻炎有關(guān)系嗎
咽炎和鼻炎有關(guān)系。咽炎和鼻炎在臨床醫(yī)學(xué)上都是屬于上呼吸道感染類(lèi)疾病,是會(huì)出現(xiàn)互相感染。如患者存在了咽喉疾病的急性發(fā)作,其實(shí)沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療時(shí),會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)鼻炎發(fā)作。而當(dāng)患者存在有鼻炎的癥狀沒(méi)有做治療或者是治療不及時(shí),也會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)咽炎的發(fā)作。當(dāng)患者出現(xiàn)咽炎和鼻炎同時(shí)發(fā)作時(shí),可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、咽喉鏡檢查,能夠根據(jù)檢查的結(jié)果判斷患者的原發(fā)病因之后,使用抗生素類(lèi)的藥物做治療,較為嚴(yán)重,可采取霧化吸入治療,能夠做輔助治療。日常飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2021-04-20

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嗓子聲音粗能做手術(shù)嗎
嗓子聲音粗需要明確具體原因,如果是局部組織畸形或者存在異常病變是需要手術(shù)處理的。嗓子聲音粗的原因比較多,有時(shí)存在咽炎或者咽喉炎時(shí)局部組織會(huì)有充血水腫,這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)嗓子聲音粗的表現(xiàn)。對(duì)于這種情況一般需要進(jìn)行藥物治療,局部炎癥消散以后嗓子聲音粗的癥狀會(huì)慢慢消失,這時(shí)是不需要進(jìn)行手術(shù)治療的。但是有些患者可能由于先天因素導(dǎo)致局部聲帶或者喉頭有畸形,或者長(zhǎng)期慢性炎癥導(dǎo)致局部組織異常肥大增生,這種情況是需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)的,才能及時(shí)消除嗓子聲音粗的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2021-04-20

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嬰兒急性咽喉炎嚴(yán)重嗎
嬰兒急性咽喉炎相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重,出現(xiàn)急性咽喉炎后若不及時(shí)對(duì)癥調(diào)理治療,可能會(huì)對(duì)孩子的呼吸產(chǎn)生影響,導(dǎo)致呼吸急促、呼吸困難出現(xiàn),同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)窒息死亡等癥狀。因此產(chǎn)生嬰兒急性咽喉炎后需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理治療,以免出現(xiàn)并發(fā)癥,對(duì)孩子的身體產(chǎn)生影響。由于孩子的身體抵抗力比較差,受到細(xì)菌病毒入侵后比較容易誘發(fā)急性咽喉炎。若有明顯的發(fā)熱咳嗽等癥狀出現(xiàn),建議及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查,以免產(chǎn)生危險(xiǎn)情況。平時(shí)還需要注意孩子的飲食,避免刺激。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-04-20

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02:28
老感覺(jué)喉嚨癢想咳嗽是怎么回事
喉嚨癢想咳嗽,這個(gè)情況是常見(jiàn)的慢性咽炎的表現(xiàn),之所以持續(xù)不好,主要原因就是因?yàn)闆](méi)有對(duì)因治療。咽喉癢咳不舒服,持續(xù)不好,最常見(jiàn)的原因就是和胃酸、胃液的反流刺激有關(guān)系,是反流性咽喉炎的表現(xiàn),因?yàn)榇蠖鄶?shù)反流性咽喉炎患者沒(méi)有胃酸反流的自我感覺(jué),所以導(dǎo)致患者根本意識(shí)不到,從而醫(yī)生也容易忽視,導(dǎo)致反流性咽喉炎經(jīng)常得不到針對(duì)性有效治療。所以導(dǎo)致這種情況的持續(xù)不愈。
02:30
慢嚴(yán)舒檸治咽炎嗎
慢嚴(yán)舒檸治療咽炎并沒(méi)有很確切的療效。慢性咽炎的治療主要根據(jù)其發(fā)病原因的不同來(lái)針對(duì)不同的原因進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?,才能取得比較好的療效。慢性咽炎最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)為咽干,咽癢,咽部的異物感,堵塞感,燒灼感,咳嗽等癥狀,那么這個(gè)情況有的人是和煙酒過(guò)度的刺激有關(guān)系,那么就要盡量的避免、戒除煙酒刺激。另外,有的人是和說(shuō)話(huà)過(guò)多有關(guān)系,這個(gè)情況就要盡量的減少過(guò)多的說(shuō)話(huà)。另外還有一個(gè)經(jīng)常被忽視的因素就是和胃酸胃液反流的刺激因素有關(guān)系。這種情況只有用抑制胃酸的藥治療才能取得好的療效,并且療程需要至少八周以上。
咽炎具有遺傳性嗎
食咽炎具有遺傳性嗎?慢性咽炎這種疾病是不會(huì)遺傳的。其跟感染、各種理化物質(zhì)的刺激等有關(guān)系的。建議戒煙,避免辛辣刺激物。但是在日常生活中要做好這種疾病的預(yù)防工作,對(duì)于慢性咽炎的預(yù)防,應(yīng)該是注意以下的這些:
咽炎引起發(fā)燒應(yīng)該怎么辦
咽炎引起發(fā)燒多是炎癥引起的,這類(lèi)患者扁桃體會(huì)腫大,所以可以應(yīng)用青霉素類(lèi)抗生素。如果體溫超過(guò)38.5度,也可應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛藥和非甾體抗炎藥。對(duì)于高溫不下者,最好及時(shí)就醫(yī),防止出現(xiàn)腦部受損和脫水等嚴(yán)重并發(fā)癥。
咽喉炎會(huì)導(dǎo)致鼻子出血嗎
咽喉炎不會(huì)導(dǎo)致鼻腔出血,因?yàn)楸浅鲅牟∫?,包括局部因素和全身因素,其中局部因素又包含:一、外傷,比如說(shuō)鼻骨骨折,鼻腔或鼻竇的外傷,甚至手術(shù)損傷了鼻腔血管,都會(huì)出現(xiàn)鼻出血。二、鼻中隔偏曲,由于這個(gè)骨脊和偏曲的這個(gè)凸面兒處的黏膜比較薄,容易受寒冷、冷空氣刺激、干燥會(huì)造成破裂出血。三、還有鼻腔、鼻竇的一些腫瘤,也會(huì)造成鼻出血,因?yàn)槟[瘤表面的異常的小血管增生。當(dāng)然還有鼻腔的鼻炎、鼻竇炎,包括鼻腔的異物,這些都會(huì)造成鼻出血。鼻出血的全身原因包括急性的發(fā)熱性的傳染病,比如說(shuō)流感、出血熱、麻疹、瘧疾等等,還有心臟及循環(huán)系統(tǒng)疾病,尤其是高血壓或者是動(dòng)脈硬化,這都會(huì)造成鼻出血。當(dāng)然還有一些全身性的出血性疾病,比如白血病、再生障礙性貧血,也是由于毛細(xì)血管壁收到的損傷,包括血液成分發(fā)生改變,凝血功能的下降,這都是會(huì)造成鼻出血,還有一些營(yíng)養(yǎng)障礙,比如維生素缺乏,尤其是vc維生素b2等等,缺乏會(huì)明顯的降低毛細(xì)血管壁的通透性和脆性。當(dāng)然還有一些肝腎疾病、風(fēng)濕熱,包括還有一些化學(xué)藥物的中毒,比如磷、汞、砷、苯等等,當(dāng)然還有內(nèi)分泌失調(diào),還有遺傳性的出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等等。這都是鼻出血的全身因素。還有一部分鼻出血的病人,在臨床上很難找到病因。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:39

2020-04-17

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咽喉炎的早期癥狀
咽喉炎早期患者會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀,比較咽喉干燥、聲音嘶啞、喉嚨有異物感、喉嚨腫痛、干嘔、咳嗽等等,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療,以免后期轉(zhuǎn)化為慢性咽喉炎,加大治療難度。
打嗝喉嚨有異物感怎么回事
打嗝喉嚨有異物感可能是慢性單純性咽炎、慢性鼻炎、扁桃體炎等因素所致。具體分析如下:
咽喉炎應(yīng)該注意什么
咽喉炎患者在發(fā)病期間有許多注意事項(xiàng),尤其是需注意適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)和多呼吸新鮮空氣,并避免身體過(guò)于勞累,平時(shí)不要說(shuō)太多話(huà)。而在飲食方面主要需避免食用辛辣等容易上火的食物,應(yīng)盡可能多吃具有利咽作用的甘蔗等食品,也要注意增加對(duì)蛋白質(zhì)的攝入。