反流性食管炎要注意什么
反流性食管炎屬于消化性疾病,需注意飲食,少食多餐、忌刺激性食物。此外注意保持充足睡眠,不可經(jīng)常熬夜。
  反流性食管炎需養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,少食多餐,禁食高熱量、高脂肪食物,禁忌辛辣刺激性的食物,飯后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。還需戒煙戒酒,以減少胃酸的分泌;不喝濃茶、碳酸飲料,具有刺激性飲品等。
  反流性食管炎還應(yīng)注意多休息,不可經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累,平時(shí)也要多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持積極的治療態(tài)度。
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