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脛骨平臺(tái)骨折如何康復(fù)

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脛骨平臺(tái)骨折可在石膏固定期間做股四頭肌收縮訓(xùn)練??梢宰瞿N繩肌收縮訓(xùn)練以及直抬腿訓(xùn)練,膝關(guān)節(jié)功能部分恢復(fù)以后可以做靜蹲訓(xùn)練。
  1、股四頭肌收縮訓(xùn)練
  在石膏固定期間,需要加強(qiáng)股四頭肌收縮訓(xùn)練,防止下肢萎縮,也能促進(jìn)康復(fù)。
  2、腘繩肌收縮訓(xùn)練
  伸直膝蓋并且在患側(cè)腳下方墊上一個(gè)枕頭,收縮腘繩肌,并且用力向下壓枕頭。
  3、直抬腿訓(xùn)練
  患者將膝關(guān)節(jié)伸直把整條腿抬離床面大概30度的位置,持續(xù)到力竭為止。
  4、靜蹲
  脛骨平臺(tái)骨折患者膝關(guān)節(jié)功能已經(jīng)部分恢復(fù),可做靜蹲鍛煉。通過(guò)靜蹲鍛煉能穩(wěn)固膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)α俊?/p>

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看脛骨平臺(tái)骨折的程度。骨折程度主要幾個(gè)方面,根據(jù)骨折移位的程度,根據(jù)骨折伴發(fā)的副損傷,脛骨平臺(tái)骨折還有分內(nèi)側(cè)平臺(tái)骨折和外側(cè)平臺(tái)骨折。脛骨平臺(tái)骨折,脛骨平臺(tái)裂了,沒(méi)有明顯移位,相對(duì)來(lái)說(shuō)好辦,有可能打個(gè)石膏,使它不負(fù)重可以,或者打釘子把它釘住。脛骨平臺(tái)有個(gè)塌陷,比較麻煩,塌下來(lái)形成臺(tái)階,處理不好磨不平,導(dǎo)致創(chuàng)傷性性關(guān)節(jié)炎了,所以一定要做手術(shù),把平臺(tái)塌陷的點(diǎn)抬起來(lái),把關(guān)節(jié)面對(duì)平。但是有個(gè)問(wèn)題,比如再對(duì)的平很麻煩,像碗摔以后再把它聚起來(lái),中間有個(gè)縫,也會(huì)有裂痕,所以以后有可能導(dǎo)致受傷、浮腫,浮腫面每走一步的時(shí)候踩地可能出現(xiàn)有些問(wèn)題。所以脛骨平臺(tái)骨折一定要去好好的處理,和關(guān)節(jié)面對(duì)好,盡量對(duì)平,而且還有脛骨平臺(tái)骨折容易伴發(fā)的一些其他的損傷,平臺(tái)能壓下去,有可能是無(wú)論是內(nèi)側(cè)副韌帶,或外側(cè)副韌帶有可能有損傷,或者前交叉韌帶有損傷。所以不光單談的是骨折的問(wèn)題,還伴發(fā)了其他的韌帶和遠(yuǎn)處損傷的問(wèn)題,所以脛骨平臺(tái)骨折一定要去重視。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2021-07-09

91233次收聽(tīng)

脛骨平臺(tái)骨折嚴(yán)重嗎
看脛骨平臺(tái)骨折的程度,脛骨平臺(tái)骨折,那個(gè)平臺(tái)就是平面骨折,就看骨折的平面影響的程度。如果脛骨平臺(tái)塌陷了,形成臺(tái)階,又沒(méi)去處理好,無(wú)論保守還是手術(shù),沒(méi)把平面整回來(lái),那就形成了抬腳走路就疼,那就終生痛苦。所以脛骨平臺(tái)骨折影響了一個(gè)平面,又是負(fù)重的平面,每走一步的時(shí)候,就是在上邊股骨,跟下面平臺(tái)的一個(gè)臺(tái)階形成不平的關(guān)鍵面去摩擦,導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,那就疼,疼也不去處理,終身痛苦。所以說(shuō)脛骨平臺(tái)骨折一定要把關(guān)節(jié)面給它對(duì)平了,塌陷了把固塊給抬起來(lái),要通過(guò)手術(shù)撐住它。要沒(méi)塌陷的話,要給它制動(dòng),不負(fù)重。像骨折愈合,因?yàn)槊劰瞧脚_(tái)裂了以后,一踩就踩踏了,形成臺(tái)階了,會(huì)造成一些問(wèn)題。所以脛骨平臺(tái)骨折一定要高度重視,它是一個(gè)負(fù)重的關(guān)節(jié)面,是一個(gè)平臺(tái),實(shí)際上要載重的一個(gè)面,所以要處理不好就會(huì)引起問(wèn)題,處理好了就沒(méi)問(wèn)題,把平臺(tái)對(duì)好了給它頂起來(lái)那就好了,不會(huì)導(dǎo)致終身痛苦了。所以說(shuō)脛骨平臺(tái)骨折怎么去治療,治療得到了什么結(jié)果,就決定了是否終身痛苦,還是骨折好了以后,恢復(fù)正常人的生活。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2021-06-25

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脛骨平臺(tái)骨折是可以痊愈的,但是也需要看自己的實(shí)際情況,比如選擇哪種治療方法,或是骨折的具體情況等等,一般在脛骨平臺(tái)骨折之后可能就可以恢復(fù),和其他的骨折比較相對(duì)而言愈合的時(shí)間可能就比較短,當(dāng)然也需要注重于生活的鍛煉。
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脛骨平臺(tái)骨折若留下跛行后遺癥會(huì)影響外在美觀,也會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,并帶來(lái)心理壓力。
脛骨平臺(tái)骨折嚴(yán)重嗎
脛骨平臺(tái)骨折是膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,病情比較嚴(yán)重。脛骨平臺(tái)骨折要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療,若不及時(shí)治療,可能引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形等并發(fā)癥。
什么是脛骨平臺(tái)骨折
脛骨平臺(tái)骨折是脛骨上端與股骨下端接觸的面發(fā)生骨質(zhì)連續(xù)性的中斷,是脛骨上端參與膝關(guān)節(jié)構(gòu)成的脛骨平臺(tái)的骨折,膝關(guān)節(jié)是下肢重要的負(fù)重關(guān)節(jié),脛骨平臺(tái)骨折將嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性及其功能。脛骨平臺(tái)骨折通常伴有韌帶和半月板損傷,還可合并神經(jīng)血管損傷、骨筋膜室綜合征、軟組織挫傷或擠壓傷等伴隨損傷。
脛骨平臺(tái)骨折怎么辦
脛骨平臺(tái)骨折特別的多見(jiàn),是一種非同小可的骨科疾病,很多朋友出現(xiàn)了該病的癥狀,對(duì)于患者脛骨部位的健康危害嚴(yán)重,且會(huì)誘發(fā)疼痛的癥狀出現(xiàn),需要將脛骨平臺(tái)骨折引起高度的重視,宜采用保守方法進(jìn)行治療,從而緩解了患者的不適,嚴(yán)重還可以采用手術(shù)方法治療。