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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要忌口嗎

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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通常需要忌口,避免食用可能加重炎癥的食物,同時適當(dāng)增加有助于緩解癥狀的食物。

高脂肪食物如油炸食品、肥肉等可能促進(jìn)炎癥反應(yīng),加重關(guān)節(jié)腫痛癥狀。加工食品含有較多添加劑和防腐劑,可能影響免疫系統(tǒng)功能。高糖食物會促進(jìn)體內(nèi)炎癥因子釋放,不利于病情控制。酒精可能干擾藥物代謝并加重關(guān)節(jié)損傷。部分患者對麩質(zhì)或乳制品敏感,可能誘發(fā)免疫反應(yīng)。

深海魚類富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用。橄欖油含有單不飽和脂肪酸,有助于減輕炎癥。色彩鮮艷的蔬菜水果含有豐富抗氧化物質(zhì)。全谷物食品有助于維持腸道菌群平衡。低脂乳制品可補充鈣質(zhì)和維生素D,保護(hù)骨骼健康。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持均衡飲食,控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。建議采用地中海飲食模式,多攝入植物性食物和健康脂肪。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,避免高溫油炸。記錄飲食日記有助于發(fā)現(xiàn)個人敏感食物。在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食方案,配合規(guī)范治療才能更好控制病情發(fā)展。

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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么藥
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,其癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等,嚴(yán)重時可能會影響患者的生活質(zhì)量。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通??梢宰襻t(yī)囑吃同仁大活絡(luò)丸,也可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用其他藥物。同仁大活絡(luò)丸是一種中成藥,由蘄蛇(酒制)、烏梢蛇(酒制)、全蝎、天麻等50種藥物成分組成,具有祛風(fēng)、舒筋、活絡(luò)、除濕的功效,能夠改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹僵硬、麻木等癥狀,從而幫助患者恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。在實際治療過程中,患者還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用其他藥物,如阿司匹林腸溶片、地塞米松片等,前者可以緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛;后者能發(fā)揮抗炎作用,從而改善關(guān)節(jié)不適癥狀。治療期間,患者還需注重日常調(diào)理。建議保持合理的飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如魚肉、雞蛋等,以增強身體抵抗力。同時,適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,如關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等,以保持關(guān)節(jié)的靈活性和功能。此外,避免長時間處于潮濕、寒冷的環(huán)境中,以免加重病情。
膝關(guān)節(jié)疼痛用什么方法可以治好
常見的能引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、運動損傷、缺鈣等,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,對癥治療。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)疼痛是典型癥狀,早期以膝關(guān)節(jié)疼痛為主,隨病情發(fā)展,還會出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛,逢天氣變化,尤其陰雨天,關(guān)節(jié)疼痛會更厲害。中醫(yī)將此類因風(fēng)寒濕等閉阻經(jīng)絡(luò),能產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的疾病,統(tǒng)稱為痹證。當(dāng)素體虛弱,風(fēng)寒濕等外邪乘虛而入,著于全身各處關(guān)節(jié),使之筋脈失養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)閉阻,產(chǎn)生疼痛、腫脹、屈伸不利等癥。中醫(yī)辨證屬風(fēng)寒濕痹者,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂,該藥由當(dāng)歸、紅花、羌活、防風(fēng)等30味中草藥組成,其中當(dāng)歸、紅花等能養(yǎng)血活血,通絡(luò)祛風(fēng);羌活、防風(fēng)、木瓜、白芷能夠祛風(fēng)濕、止痹痛;同時白酒有通血脈、御寒氣、行藥勢的作用,使得該藥整體上具有祛風(fēng)散寒除濕,舒筋活絡(luò)的功效,對風(fēng)寒痹痛所引起的關(guān)節(jié)疼痛、手足麻木等有較好的治療效果。2.運動損傷:劇烈運動易造成十字韌帶的撕裂,可以通過制動患肢,近期避免移動等緩解。3.缺鈣:缺鈣通常會導(dǎo)致全身骨質(zhì)疏松,膝關(guān)節(jié)骨刺、骨贅生長,脛骨平臺增生,癥狀包括膝蓋內(nèi)側(cè)疼、膝關(guān)節(jié)彎曲受限,平時可以吃一些含鈣豐富的食物,適當(dāng)曬太陽也可以促進(jìn)鈣的吸收。
語音時長 02:03

2022-10-27

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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么藥
患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹證的患者可以服用祛風(fēng)散寒、除濕通痹的藥酒進(jìn)行治療,如同仁堂,此藥是以白酒浸制,酒有通血脈、御寒氣、行藥勢的作用,對于風(fēng)寒濕邪閉阻,經(jīng)脈不和導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肌膚手足麻木、肢體疼痛、下肢痿軟等癥均有較好的作用。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬虛損性疾病,本病以風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲關(guān)節(jié)、肌肉、筋脈、阻滯經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致氣血運行不暢,而致“血停為瘀、濕凝為痰”痰瘀互結(jié),閉阻經(jīng)絡(luò),深入骨骱,而致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、畸變,并使病情逐漸加重,纏綿難愈。同仁堂是以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味祛風(fēng)散寒除濕、活血理氣、通絡(luò)止痛、強筋骨的藥材組成,可有效緩解風(fēng)寒濕邪閉阻引起的關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等癥狀。除用藥外,患者還可進(jìn)行熱敷、按摩或針灸刺激,根據(jù)不同的身體疼痛部位來選取相應(yīng)的治療穴位,能夠疏經(jīng)通絡(luò),加速身體的血液循環(huán),減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病情。
語音時長 01:25

2022-10-27

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如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常以藥物治療為主,同時配合物理治療。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬虛損性疾病,本病以肝腎虧虛、氣血不足為本,風(fēng)寒濕等外邪侵襲關(guān)節(jié)、肌肉、筋脈、阻滯經(jīng)絡(luò),氣血運行不暢,使血停為瘀、濕凝為痰,當(dāng)痰瘀互結(jié),閉阻經(jīng)絡(luò),深入骨骱,則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、畸變,并使病情逐漸加重,纏綿難愈。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,臨床常以散風(fēng)祛濕兼以舒筋通絡(luò)為主,辨證屬風(fēng)寒濕痹患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂,同仁堂是由當(dāng)歸、牛膝、白芍、紫草、陳皮等多種中草藥組成的酒劑藥物。其中羌活、獨活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)等具有祛風(fēng)除濕、散寒止痛的功效;紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當(dāng)歸、白芍等具有活血養(yǎng)血、通絡(luò)祛風(fēng)的功效;厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手等具有理氣散結(jié)、行氣止痛的功效。諸藥合用,具有散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效,對治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,效果比較不錯。除用藥外,還可以運用針灸進(jìn)行治療,根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。還可采用電針,以加強刺激,提高療效。
語音時長 01:36

2022-10-27

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01:49
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者慢性期的運動方法
若經(jīng)過適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀?,關(guān)節(jié)炎癥和疼痛得到緩解,可從輕微的運動或步行等開始,堅持增加肌肉力量。用騎室內(nèi)自行車、游泳或水中體操等水中運動、太極拳、瑜伽等激烈運動來增加強度,每天都要進(jìn)行有規(guī)律持續(xù)性的運動,逐漸加長運動時間。選擇一天中身體狀態(tài)最好的時候進(jìn)行運動。為了在運動前放松關(guān)節(jié)和肌肉,可先選擇熱敷或沐浴。運動時應(yīng)先從疼痛較久的關(guān)節(jié)開始,在身體允許范圍內(nèi)逐漸增加運動量和活動范圍。另外運動后長時間疼痛,是因為運動過度,應(yīng)該要根據(jù)自身的狀態(tài)適當(dāng)調(diào)整。
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何進(jìn)行上身運動
上身運動:1、聳肩放松肩膀,雙臂自然垂下,輕輕的將兩側(cè)肩膀最大限度的向上提,保持10秒,慢慢垂下。2、轉(zhuǎn)動肩膀放松肩膀,雙臂自然垂下,輕輕轉(zhuǎn)動肩膀。3、握拳五指張開,從手指的最后一個關(guān)節(jié)開始慢慢彎曲,使指尖接觸到手掌,接著大拇指遮住所有手指,保持10秒,再張開五指。4、手指畫圈伸直手腕,分別將各手指與拇指做o字形o字。如果單手比較困難,可以用另一只手來幫助完成。5、指尖觸摸將大拇指彎曲碰到無名指下的手掌處保持10秒,接著將大拇指彎曲與各手指指根接觸,每一個狀態(tài)保持10秒。6、上下動手指掌心朝下放在平面上,將手指一根一根上下運動。7、手掌開門雙手掌心朝下平放在桌上,將掌心向上翻,再返回原位。
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療比較好
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎每個患者的病情嚴(yán)重程度不一,無法確切的說怎么治療比較好。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是繼發(fā)于A組鏈球菌感染的自身免疫性疾病。此外,寒冷和潮濕是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重要因素。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先需要消除鏈球菌感染灶,使用抗生素治療是清除病因的重要治療措施。其次進(jìn)行抗風(fēng)濕治療,單純關(guān)節(jié)受累首選非甾體抗炎藥。同時也可使用外用貼膏,如追風(fēng)膏。此外,寒冷和潮濕是本病重要的誘因,也可誘發(fā)或加重病情?;颊呷粘I钪行璞M量根據(jù)環(huán)境變化,做好保暖防潮措施。
什么是人類白細(xì)胞抗原B27
人類白細(xì)胞抗原B27即HLA-B27,是Ⅰ型主要組織相容性復(fù)合體基因表達(dá)產(chǎn)物,所有有核細(xì)胞皆可存在。多為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的標(biāo)記物抗體,其特異性較高,常用于診斷早期強直性脊柱炎。
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全身串著疼是怎么回事
全身串著疼痛的常見病因如下:一、存在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,疼痛的位置不固定,關(guān)節(jié)也不固定。可選用一些甾體或非甾體類的抗炎藥物,甚至是激素藥物去治療。二、患有病毒性感染。比如上呼吸道感染,除了呼吸道的癥狀之外,還會有全身的癥狀,比如疼痛、乏力、發(fā)熱等相癥狀。一般如果出現(xiàn)這種情況,需要對癥處理,早期可選用抗病毒治療緩解疼痛。三、圍絕經(jīng)期婦女由于內(nèi)分泌的紊亂,會出現(xiàn)很多不適的癥狀,比如容易出現(xiàn)情緒波動,有些病人會出現(xiàn)全身性疼痛,并且疼痛位置不固定。
什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)被鏈球菌感染后出現(xiàn)疼痛的癥狀。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀一般是關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹疼痛,常出現(xiàn)于膝蓋,肘部關(guān)節(jié)處,每次發(fā)作時間不超過十五天,但容易反復(fù)發(fā)作。也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)心內(nèi)膜炎等其他器官疾病。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生原因主要是長期處于寒冷,潮濕的環(huán)境,關(guān)節(jié)受涼之后,容易出現(xiàn)積液增多,另一個原因是受到鏈球菌的感染,刺激免疫系統(tǒng)?;疾∫院罂梢赃x擇藥物治療,選擇能夠有效對抗鏈球菌的藥物,對于已經(jīng)出現(xiàn)的并發(fā)癥也要予以重視。平時要注意身體保暖,關(guān)節(jié)疼痛時要選擇臥床休息,不能進(jìn)行劇烈的活動,避免勞累。
語音時長 01:10

2021-02-02

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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是什么原因
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因之一就是遺傳,雖然這不是遺傳病,但是它的發(fā)病就和遺傳因素有關(guān)系。慢性感染或者是環(huán)境因素也容易引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。除此之外,該病的發(fā)生和內(nèi)分泌因素以及免疫因素都有關(guān)系。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是怎么回事
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎目前發(fā)病機制不明確,主要與遺傳因素、感染因素和自身免疫性疾病有關(guān)。1、遺傳因素導(dǎo)致。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因有遺傳因素。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往有一個家族的聚集病史。2、感染因素導(dǎo)致。感染因素也是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因。根據(jù)調(diào)查有一半以上的病人可能存在溶血性鏈球菌感染的病史。3、自身免疫性疾病導(dǎo)致。還有一個治病因素就是自身免疫性疾病導(dǎo)致。表現(xiàn)為全身大關(guān)節(jié)游走性的紅,腫,熱,痛,同時伴發(fā)熱咽痛,查體可發(fā)現(xiàn)扁桃腺炎癥。若未及時治療則可導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病、風(fēng)濕性腎臟炎癥的發(fā)生,出現(xiàn)血尿、蛋白尿等情況,也有淋球菌感染所致,甚至可影響神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)舞蹈病表現(xiàn),因此若兒童出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛,全身關(guān)節(jié)游走性疼痛,需到醫(yī)院進(jìn)行血清c反應(yīng)蛋白治療,一旦確診為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,可使用青霉素進(jìn)行抗生素治療,可達(dá)到較好療效。
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2020-01-07

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風(fēng)濕三項檢查臨床上的正常范圍是:【紅細(xì)胞沉降率(ESR)】正常范圍:男性0~15mm/h;女性0~20mm/h。【類風(fēng)濕因子(RF)】正常范圍:膠乳凝集試驗RF〈20IU?!究规溓蚓苎豋試驗】正常范圍:ASO低于400U