風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常與A組乙型溶血性鏈球菌感染、遺傳因素、環(huán)境潮濕、免疫異常、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。

1、藥物治療

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥。抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片可延緩病情進(jìn)展。嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素控制急性發(fā)作。使用藥物需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

急性期過(guò)后可采用超短波、紅外線等物理療法改善局部血液循環(huán)。水中運(yùn)動(dòng)可減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，增強(qiáng)肌肉力量。冷敷適用于急性紅腫關(guān)節(jié)，每次15-20分鐘。熱敷適合慢性疼痛，溫度不超過(guò)40℃。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，每周3-5次為宜。

3、生活方式調(diào)整

保持適度活動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬樓梯、跳躍等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)?？刂企w重可減少膝關(guān)節(jié)壓力，BMI建議維持在18.5-23.9。注意關(guān)節(jié)保暖，陰雨天可佩戴護(hù)膝。每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度疲勞。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證施治常用雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等中成藥。針灸選取足三里、陽(yáng)陵泉等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。艾灸適用于寒濕型關(guān)節(jié)炎，隔日治療1次。中藥熏洗可用桂枝、紅花等藥材煮沸后熏蒸患處。中醫(yī)治療需持續(xù)2-3個(gè)月觀察療效。

5、手術(shù)治療

晚期關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形者可考慮滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于髖、膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者，術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清理增生滑膜，創(chuàng)傷較小。手術(shù)治療后仍需配合藥物和康復(fù)治療維持效果。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)避免居住在潮濕環(huán)境，臥室保持通風(fēng)干燥。飲食宜清淡，多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物，限制高嘌呤飲食。急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，穩(wěn)定期堅(jiān)持適度功能鍛煉。定期復(fù)查血沉、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)，監(jiān)測(cè)病情變化。出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。