陰虛火旺的人會(huì)出現(xiàn)諸多癥狀，如咽喉疼痛、心煩口干、大便干結(jié)、小便短黃、腰膝酸軟以及眼睛干澀疼痛、頭暈、耳鳴、口腔潰瘍等，對(duì)于這種情況，可通過日常的生活與飲食進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)也可以服藥治療。

陰虛火旺是由于身體陰液虧損而引起的現(xiàn)象。如果平時(shí)的工作與生活壓力太大，很容易出現(xiàn)陰虛火旺的現(xiàn)象，此外，長期思慮過重也是引起陰虛火旺的常見原因。那么，陰虛火旺有哪些表現(xiàn)呢？

一、陰虛火旺有哪些表現(xiàn)

陰虛火旺的主要表現(xiàn)是咽喉疼痛、心煩口干、盜汗、大便干結(jié)、小便短黃、午后潮熱、腰膝酸軟等，還會(huì)有眼睛干澀疼痛以及干咳、頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。這類人在入睡后常做夢，體溫較常人也更高一些，如果病情嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，且容易反復(fù)發(fā)作。一些女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀。

二、陰虛火旺如何調(diào)理

陰虛火旺的體質(zhì)對(duì)健康十分不利，在生活中要注意保養(yǎng)，積極調(diào)理身體。這類患者在生活中可以適當(dāng)吃一些滋陰清火的食物，如梨子、西瓜、苦瓜、薏仁等，也可以用枸杞、菊花等泡茶飲用，有助于改善癥狀。

飲食上則要避免吃辛辣刺激性食物以及容易上火的食物，特別是要戒煙戒酒。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的情況，應(yīng)到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。生活中還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，不能熬夜，熬夜可損耗陰液，加重病情。