陰虛火旺禁忌食物有哪些
發(fā)布時間：2021-07-09101189次收聽
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陰虛火旺主要是因為人體的陰液不足、陰血不足所導致火旺的出現(xiàn)，水不制火，陰不制陽，火就旺了。
陰虛火旺凡是傷陰的，可以助火的都不能吃，最常見可以傷陰助火的是辛辣油膩的食物，辣的、油膩偏大的各種肉類都有傷陰助火的作用，因此吃東西的時候一定要少吃辛辣油膩的食物。還有煙酒，酒是傷陰的，煙是助火的，所以煙酒一定要遠離。忌煙酒，遠離辛辣油膩的食物才是治療陰虛火旺的基礎。
以清淡飲食為主，加強體育鍛煉，減輕自己的工作、生活壓力，盡量不要熬夜，因為熬夜最傷陰，這樣對于陰虛火旺都是有輔助作用。在治療上會選擇滋陰的藥物，再配合生活習慣的改善才能更好的改善陰虛火旺。
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陰虛火旺主要是因為人體的陰液不足、陰血不足所導致火旺的出現(xiàn)，水不制火，陰不制陽，火就旺了。
陰虛火旺凡是傷陰的，可以助火的都不能吃，最常見可以傷陰助火的是辛辣油膩的食物，辣的、油膩偏大的各種肉類都有傷陰助火的作用，因此吃東西的時候一定要少吃辛辣油膩的食物。還有煙酒，酒是傷陰的，煙是助火的，所以煙酒一定要遠離。忌煙酒，遠離辛辣油膩的食物才是治療陰虛火旺的基礎。
以清淡飲食為主，加強體育鍛煉，減輕自己的工作、生活壓力，盡量不要熬夜，因為熬夜最傷陰，這樣對于陰虛火旺都是有輔助作用。在治療上會選擇滋陰的藥物，再配合生活習慣的改善才能更好的改善陰虛火旺。
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陰虛火旺的定義
陰虛火旺這是一種臨床的證型，主要指的是因為陰液、陰血不足而出現(xiàn)了火盛的狀態(tài)，也就是水不制火，身體里水少了，火自然就旺了，所以叫陰虛而火旺。陰虛的癥狀是主要的像頭暈、頭沉，還有像目眩、眼花、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，這些陰虛癥狀為主要。而火旺主要是以一種烘熱、潮熱、煩熱為主的癥狀，這種煩熱也就是指的心煩的時候，出現(xiàn)的身體熱的感覺。除了心煩，還會有手心、腳心發(fā)熱的感覺，所以叫五心的煩熱。陰虛火旺癥狀上以陰虛為主，治療上也是要滋陰為主的，滋陰的同時加用一些清熱的藥物來治療陰虛火旺。同時我們日常生活，也要改善生活習慣，不要熬夜，增加體育鍛煉，對于治療陰虛火旺也是有幫助的。
陰虛火旺泡腳禁忌什么
陰虛火旺主要是因為陰液不足、陰血不足、水不制火、陰不制陽從而出現(xiàn)了火旺。陰虛火旺可不可以泡腳，當然是可以的，而且陰虛火旺的泡腳實際上沒有什么禁忌癥，只不過泡腳的時候，對于水溫不要要求過高，一般36℃-40℃之間的水溫，泡腳是最好的，這個水溫泡腳對于陰虛癥狀是有很好的輔助治療作用。36℃-40℃水溫可以更好的促進氣血的運行，很多高血壓的患者是一種陰虛火旺的癥型。睡覺前用36℃-40℃的水來泡腳，對于平復血壓也是有幫助的。泡腳千萬不要用過熱的水，過熱指的是40℃以上，因為本身就有火旺的癥狀，過熱的水會加重火熱的癥狀，因此用36℃-40℃的水，每天泡腳20分鐘對于陰虛火旺是很有幫助的。
陰虛火旺如何治療
陰虛主要指的是陰液的不足，水少了火也就旺了，這時候也就出現(xiàn)了陰虛火旺，陰虛火旺之后還是應該以滋陰為主，把少的陰液滋補起來，水可以制火了也就可以治療火旺了。在滋陰的同時也會用一些清熱的藥物來治療火旺，常用的治療陰虛火旺的藥物就是六味地黃丸，這種藥物主要就是滋補陰虛的。同時用到了清熱的藥物，像熟地、山萸、山藥偏于滋陰，用丹皮還可以清熱，茯苓、澤瀉來調和脾胃。陰虛火旺除了藥物治療之外還可以進行一些食物治療，比如山藥，它是藥食同源的，可以在做菜的時候，吃一些山藥，也可以起到滋補陰液，治療陰虛火旺的作用。
陰虛火旺的癥狀是什么原因
陰虛火旺是因為陰虛導致的火旺，陰液不足、陰血不足，出現(xiàn)水不制火的現(xiàn)象，出現(xiàn)火旺癥狀，這些臨床表現(xiàn)像頭暈、頭痛、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰的酸痛、酸軟無力、膝蓋的酸痛、走路發(fā)飄、烘熱汗出、午后的潮熱、盜汗等，都是陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，也都是陰液不足，水不制火所導致的。在治療上也是以滋陰為主、清熱為輔，陰液足了，火旺的癥狀也就減輕了，很多生活習慣，像熬夜是最傷陰液的，同時喜歡吃辛辣油膩的食物，對于脾胃的陰液，也有很大的損害作用，所以要以清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉，對于治療陰虛火旺都是很有幫助的。
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陰虛火旺的表現(xiàn)癥狀有哪些
陰虛火旺是陰虛引起的火旺。陰虛是陰液不足、陰血不足，水不制火、陰不制陽，從而出現(xiàn)火。臨床表現(xiàn)有頭暈、頭疼、頭發(fā)蒙、發(fā)沉、記憶力減退、睡覺不好、耳聾、耳鳴、口干、口苦、咽干、嗓子干、喜歡喝水，還有像腰膝的酸軟，膝蓋沒有力量，腰感覺像坐在水里面一樣，下肢走路發(fā)飄，午后潮熱、烘熱汗出、夜間盜汗等，這些都是陰虛火旺的臨床表現(xiàn)。因此，治療也是要以滋陰為主，清熱為輔的。在日常生活中，也要注意生活習慣的改變，如增加鍛煉、不要熬夜、少吃辛辣油膩的食物，這些對于治療陰虛火旺也是有幫助的。
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陰虛火旺的癥狀怎么治療
在治療上是以滋陰為主，也就是治療陰虛為主，清熱為輔，以治療陰虛為主，火旺為輔，滋陰為主，清熱為輔，滋陰常用的一類滋陰藥就是地黃丸，根據(jù)陰虛癥狀的不同，地黃丸也分像六味地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸等，這些不同的地黃丸會治療不同臟器或者不同癥型的陰虛，也會加用一些清熱的藥物。但這些藥物的用量會相對小一些，而自己在治療的同時一定要改善生活習慣，不要熬夜，少吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉，這些都可以促進氣血的運行，從而改善陰虛火旺的癥狀。
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陰虛火旺的癥狀有哪些
臨床表現(xiàn)是以陰虛為主的頭暈、頭疼、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，腰的酸痛，像坐在水中一樣，膝蓋的軟、酸、無力，腿走路發(fā)飄等，都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺還有火旺的這種癥狀，比如烘熱汗出，烘熱就是這種熱呼的一下上來呼的一下又走了，很多人心煩的時候都會有類似的癥狀，五心的煩熱，在心煩、出熱、出汗的同時還有手心、腳心的發(fā)熱、盜汗、夜間汗出，睡著了出汗，睡醒汗就止了，這些陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，所以陰虛火旺的時候要改善自己的生活習慣，控制情緒減輕壓力。
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治陰虛火旺中藥方有哪些
治療陰虛火旺的中藥方子有很多，這些方子主要的兩個作用，一個是滋陰，也就是治療陰虛，一個是瀉火，也就是治療火旺。中藥處方當中，補陰的治療陰虛的會比較多，最常用的一個方子叫做六味地黃丸。同時根據(jù)每個人的病情不同，每一種陰虛火旺的表現(xiàn)不一樣。在六味地黃丸的基礎上，還會有其它的地黃丸，比如像知柏地黃丸，麥味地黃丸等等，雖然它們的主要成分，都是六味地黃丸，都是以滋陰瀉火為主，但是因為配合的其它藥物不同，會治療不同癥狀的陰虛火旺。
陰虛火旺吃哪些藥
陰虛火旺吃黃連、黃芩、阿膠、白芍、生雞子黃等方藥。可以育陰泄火，水煎去渣，納膠詳盡，再納雞子黃攪合，分三次服，每日一劑。若偏于心火亢盛，而見口舌生瘡者，可加蓮子心、竹葉、燈芯。常見為午后潮熱或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢，顴紅，盜汗，體溫比常人高，口干咽燥，大便干結，尿少色黃，舌質干紅，或有裂紋，無苔或少苔，脈細數(shù)，常伴有口腔潰瘍反復發(fā)作。
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