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高血糖喝牛奶可以嗎

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一旦人體血糖高就會(huì)得糖尿病,雖說(shuō)飲食方面有很多禁忌,但是維持人體本身機(jī)能的物質(zhì)還是要攝入,包括碳水化合物,蛋白質(zhì)以及脂肪等,高血糖是可以喝牛奶的,不過最好是喝純牛奶或者是濃縮奶,因?yàn)榕D毯写罅康牡鞍踪|(zhì)以及微量元素,可以保護(hù)心腦血管,預(yù)防冠心病,降低血壓,避免骨質(zhì)疏松。

高血糖是一種癥狀十分微妙的疾病,很容易會(huì)感覺到口渴,要不就是總想上廁所,有些人還會(huì)出現(xiàn)視力模糊,因?yàn)橛袝r(shí)候血糖太高,反而不會(huì)有什么感覺,高血糖一定要注意飲食,有些人想知道能不能喝牛奶。那么,高血糖能不能喝牛奶?
  第一:高血糖是可以喝牛奶的。蔬菜一般是富含無(wú)機(jī)鹽、維生素、以及膳食纖維等,因此,高血糖的患者除了可以吃胡蘿卜、蒜苗、豌豆、以及毛豆等熱量較高的蔬菜,還可以吃一些瓜果類莖類的蔬菜。
  第二:血糖高的人不是說(shuō)不能夠喝牛奶,牛奶本身所含的熱量以及乳糖等并不高,喝些純牛奶并不會(huì)影響血糖變化,還能夠增強(qiáng)人體的體質(zhì),不過要記住,在喝牛奶的時(shí)候不要加糖。其次就是水果:可以把橘子、梨以及蘋果等當(dāng)做主食來(lái)食用,但是要等到血糖控制好之后再食用,對(duì)于果干類的食物要少吃,因?yàn)楹橇刻摺?br/>  第三:對(duì)于一些采用烹調(diào)用動(dòng)植物油做的飯菜,還有一些花生、核桃等硬果類都要限量食用。因?yàn)閯?dòng)物的油中含有大量的高飽和脂肪酸,對(duì)于血脂等造成影響,一定要盡量采用植物油。高血糖的患者一定要記住,水果當(dāng)中含有較多的碳水化合物,比如西瓜以及香蕉等,含有大量的葡萄糖以及蔗糖果膠等,水果含有大量的果糖以及葡糖糖,重癥的糖尿病人不可以吃太多水果,還有就是為了補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng),建議少吃一些水果,不過要注意血糖的變化。牛奶建議少喝。

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孕期血糖高喝檸檬水可以降血糖嗎
孕期通常指妊娠期,妊娠期血糖高喝檸檬水通常不可以降血糖。妊娠期血糖高與多種原因有關(guān),長(zhǎng)期高糖分?jǐn)z入以及遺傳都可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平高。而檸檬水是一種常見的飲料,主要成分是檸檬、水等,具有生津開胃、美容養(yǎng)顏、化痰止咳的作用,所以不具有降血糖的效果。因此妊娠期血糖高喝檸檬水通常不可以起到降血糖的作用,但是孕婦可以適量攝入檸檬水,可以補(bǔ)充身體需要的維生素以及其他營(yíng)養(yǎng)成分,有利于身體健康。由于血糖高對(duì)孕婦自身和胎兒的影響較大,建議孕婦在妊娠期間積極配合醫(yī)生治療,進(jìn)行血糖的控制,有利于身體健康。此外,還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,查看胎兒的發(fā)育情況,避免血糖控制不佳影響胎兒正常發(fā)育。
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產(chǎn)婦可以吃紅糖湯圓嗎
產(chǎn)婦是否可以吃紅糖湯圓需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果產(chǎn)婦本身有高血糖且胃腸較虛弱,則通常不可以吃;如果產(chǎn)婦本身沒有高血糖的情況,則通??梢猿?。1.不可以:如果產(chǎn)婦本身存在高血糖,食用紅糖湯圓可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,從而導(dǎo)致頭暈、腹部不適等癥狀,可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體產(chǎn)生負(fù)面影響,且如果產(chǎn)婦胃腸較虛弱,紅糖湯圓熱量較高,不容易消化,食用湯圓之后,可能導(dǎo)致胃腸吸收不良、胃腸蠕動(dòng)變慢等癥狀。所以存在高血糖,本身胃腸較虛弱的產(chǎn)婦一般不可以吃湯圓。2.可以:產(chǎn)婦產(chǎn)褥期身體比較虛弱,紅糖湯圓具有滋補(bǔ)、活血等功效,如果產(chǎn)婦本身沒有其他疾病,比如高血糖、功能性胃腸病等,適量食用湯圓能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。產(chǎn)婦平時(shí)可以多食用雞蛋、胡蘿卜等富含蛋白質(zhì)與維生素的食物,可以促進(jìn)乳汁分泌。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期出現(xiàn)異常癥狀,需及時(shí)前往醫(yī)院檢查,并積極配合醫(yī)生治療。
血糖偏高可不可以吃面條
血糖偏高可以吃面條的。血糖偏高,還是說(shuō)是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L,兩小時(shí)血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L,偏高也說(shuō)是糖尿病前期了。反正這個(gè)偏高還沒有到糖尿病,比正常人的血糖要高一點(diǎn)。面條是面做的,本質(zhì)上還是主食,就是主食是主要的能量的來(lái)源。但是也要知道一下,血糖偏高的,或者說(shuō)尤其是到了糖尿病的,吃面和稀飯有一點(diǎn)類似,尤其是面煮的比較爛的,很熟透了,吃下去以后,消化吸收就快,相當(dāng)于吃下去以后在胃里停留的時(shí)間很短,很快腸道就吸收了,所以吸收可能會(huì)快一點(diǎn),所以會(huì)出現(xiàn)餐后血糖偏高,這樣會(huì)升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面,千萬(wàn)不要把它煮爛了,那樣的話可能會(huì)對(duì)餐后血糖升高有影響。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2021-07-09

107730次收聽

02:13
血糖一直在16mmol/L嚴(yán)重嗎
很嚴(yán)重。不管是空腹血糖或者餐后血糖,到了16mmol/L是一個(gè)比較高的水平了。如果血糖是16mmol/L,這個(gè)肯定已經(jīng)是糖尿病了。病人長(zhǎng)期血糖都在16以上mmol/L屬于明顯的高血糖,明顯高血糖會(huì)造成糖尿病的一些并發(fā)癥,比如急性的糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒。還有一些慢性的并發(fā)癥,比如糖尿病的視網(wǎng)膜病變,糖尿病腎病、糖尿病的神經(jīng)病變,甚至于有些人還容易得心腦血管病變,有心梗、腦梗,時(shí)間長(zhǎng)了以后這些并發(fā)癥就發(fā)生了。
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血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水,薏米水肯定沒什么問題,因?yàn)槭寝裁鬃龅?,薏米本身是相?dāng)于碳水化合物,里面糖分也不是太多,吃一點(diǎn)肯定是沒有什么關(guān)系的,當(dāng)然如果有的人喜歡吃甜的,這里不能加糖,但是家里其它的甜味劑,比如蛋白糖,木糖醇或者其他甜味劑,現(xiàn)在市場(chǎng)上很多,加一點(diǎn)對(duì)血糖影響就不大。有的病人血糖高,想多喝點(diǎn)水,因?yàn)檎糜兴?,這個(gè)也沒什么問題,都可以。但是如果薏米比較多,煮成稀飯似的,煮成一大碗,這樣可能對(duì)血糖升高就有影響,所以適量的吃是一點(diǎn)都沒有問題的。
血糖高和血壓高有關(guān)系嗎
血糖高和高血壓有一定的關(guān)系。導(dǎo)致高血糖的主要原因是胰島素分泌不足或者是人體內(nèi)的各種細(xì)胞對(duì)體內(nèi)的胰島素產(chǎn)生抵抗,這就導(dǎo)致了血液循環(huán)中血糖不能夠很好地被利用,從而導(dǎo)致血糖增高。而人體在這種高糖的環(huán)境下就會(huì)將血液中血糖轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化成脂肪,而這種物質(zhì)產(chǎn)生以后對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不利影響,其中就包括了誘發(fā)高血壓這種疾病。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致一些其他心血管疾病的產(chǎn)生,如冠心病、心絞痛、心肌梗死等等。同時(shí)有高血壓的患者在飲食上要注意少吃一些高熱量的食物,避免體內(nèi)產(chǎn)生大量糖類,從而誘發(fā)高血壓。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

2021-04-22

94541次收聽

血糖高能喝黑米粥嗎
臨床上,血糖高的患者不建議喝黑米粥,血糖高的患者因?yàn)轶w內(nèi)血糖升高,如果同時(shí)喝黑米粥可以引起餐后血糖的飆升,患者有誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)。另外,長(zhǎng)時(shí)間的血糖波動(dòng)可以加重動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞的損傷出現(xiàn)大血管以及小血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,同時(shí)血糖的波動(dòng)以及血糖負(fù)荷的增加可以使胰島貝塔細(xì)胞功能負(fù)荷增加,加重胰島貝塔細(xì)胞的損傷,不利于患者胰島功能的保護(hù)。糖尿病患者避免進(jìn)食粥類,因?yàn)橹囝惢罨潭雀?,吸收速度快,可以引起患者餐后血糖的劇烈波?dòng)不利于患者病情的控制。糖尿病患者飲食注意多樣化,主食量需要適當(dāng)?shù)目刂票苊膺M(jìn)食高糖類的食物以及高升糖指數(shù)的食物,比如米粥。因?yàn)槊字嘟?jīng)過熬制以后,熬制的時(shí)間越長(zhǎng),糊化程度越高,經(jīng)過消化道吸收的速度越快,患者引起血糖升高的速度會(huì)增加,會(huì)導(dǎo)致患者餐后血糖的飆升,不利于患者血糖的控制。所以,糖尿病患者避免進(jìn)食粥類的食物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2021-04-20

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餐后血糖8.5正常嗎
餐后血糖8.5正不正常根據(jù)具體情況而定。對(duì)于餐后血糖的判讀,需根據(jù)不同的人群來(lái)進(jìn)行,主要分兩大人群:第一,正常人群。若正常人群在正常飲食情況下,餐后兩小時(shí)血糖8.5毫摩爾每升,提示餐后血糖輕微升高。建議擇期完善75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn),進(jìn)一步確定血糖情況。第二,對(duì)糖尿病患者在降糖治療情況下,餐后兩小時(shí)血糖控制在8.5毫摩爾每升,提示患者血糖控制達(dá)標(biāo),可繼續(xù)降糖方案治療。對(duì)老年糖尿病患者,尤其合并心血管疾病老年糖尿病患者,若既往存在嚴(yán)重高血糖,經(jīng)過降糖治療以后,餐后兩小時(shí)血糖降到8.5毫摩爾每升,患者往往出現(xiàn)心慌、胸悶、乏力等低血糖反應(yīng)癥狀,避免血糖下降幅度過快,血糖下降過低。對(duì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)患者,及時(shí)調(diào)整降糖方案,使餐后血糖控制在11.1毫摩爾每升以下即可,不宜控制過低。餐后兩小時(shí)血糖評(píng)估需根據(jù)不同人群,對(duì)糖尿病患者需根據(jù)年齡及對(duì)血糖耐受情況決定。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2020-08-13

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血糖高怎么降下來(lái)
血糖高要想降下來(lái)首選還是通過藥物治療,因?yàn)檫@是最直接有效的方式,尤其是對(duì)于糖尿病人而言最為直接的還是通過胰島素治療,除此之外還可以通過控制飲食起到降血糖的目的,再就是可以通過運(yùn)動(dòng)來(lái)燃燒掉體內(nèi)多余的糖分和脂肪。
血糖升高的原因有哪些
引起血糖升高的原因主要是與三大個(gè),一個(gè)是飲食的攝入導(dǎo)致血糖升高,還有就是內(nèi)源性導(dǎo)致的,并且在劇烈活動(dòng)或機(jī)體缺氧的時(shí)候也是可以導(dǎo)致血糖升高的,血糖比較高的人要注意飲食上面的調(diào)整,避免血糖過于高引起糖尿病。
高血糖高滲狀態(tài)怎么治
高血糖高滲狀態(tài)這其實(shí)是一種比較普遍的老年疾病,也是一種比較危險(xiǎn)的綜合征,這類情況在日常一定要特別的注意和小心,可以多喝水進(jìn)行緩解,也可以采用藥物進(jìn)行治療,及時(shí)的進(jìn)行檢測(cè),防止出現(xiàn)其他的感染或者中毒的現(xiàn)象,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)及時(shí)的采取措施進(jìn)行治療。
血糖高吃什么好能降糖
血糖高的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)洋蔥和大蒜,不但可以消炎殺菌,也能抑制血糖水平的升高。另外,也可以吃黑木耳、紫菜,其中所含的木耳多糖、紫菜多糖都是能夠起到控制血糖作用的物質(zhì)。此外,燕麥、苦瓜這些食物,都比較適合血糖高的人食用,有降糖、穩(wěn)定血糖的功效。
血糖高的危害
血糖高在短時(shí)間內(nèi)沒有積極的糾正,會(huì)危及生命,引起體內(nèi)的酸堿失衡,嚴(yán)重的可以引起死亡。血糖如果是在短時(shí)間內(nèi)急劇升高,可以引起急性的并發(fā)癥。比如說(shuō)糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病酮癥,或者是糖尿病高血糖高滲綜合征以及乳酸酸中毒等,這些都是急性并發(fā)癥。也會(huì)引起慢性并發(fā)癥。如果長(zhǎng)時(shí)間血糖在升高,沒有得到積極的良好的控制,然后就會(huì)出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥,引起神經(jīng)微小血管的危害,引起慢性的一些并發(fā)癥,比如說(shuō)周圍神經(jīng)病變,糖尿病眼病、糖尿病腎病,或者是糖尿病足,還有糖尿病心肌病,以及糖尿病眼底的病變,還有腦梗塞、冠心病高血壓等等,這些都是屬于嚴(yán)重的并發(fā)癥。會(huì)引起心梗、腦梗,增加患者的死亡率,或者是心衰,或者是腎衰,最后危及生命,引起致死致殘。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2019-11-27

57510次收聽

孕婦血糖高吃什么能降糖
孕婦血糖高是需要及早控制的,飲食調(diào)理比較安全健康,可以吃一些山藥、洋蔥、紫菜、胡蘿卜、黑木耳、苦瓜等等,都是可以將血糖的,此外還可以需要注意減少糖分高食物的攝入,孕婦需要均衡飲食,控制自己的體重,太肥胖也是不健康的。
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血糖高的原因是什么
血糖高的原因中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境,還有先天因素有關(guān)系。高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六點(diǎn)一毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)的血糖是在七點(diǎn)八毫摩爾每升,如果超出了這個(gè)范圍,就屬于高血糖。高血糖的原因有很多,包括胰島素的抵抗,胰島功能的減退,腸粘膜的吸收功能障礙,腸道菌群的失調(diào),還有神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)代謝的影響。短暫性的血糖升高會(huì)慢慢恢復(fù),而持續(xù)性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病會(huì)使患者全身組織器官產(chǎn)生病變,甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。