崴腳后判斷是否骨折需結(jié)合疼痛程度、腫脹范圍、活動(dòng)受限情況以及影像學(xué)檢查綜合評(píng)估。若出現(xiàn)劇烈疼痛、無法承重、明顯畸形或骨擦感，可能存在骨折，建議立即就醫(yī)進(jìn)行X線或CT檢查。

崴腳后局部疼痛是常見表現(xiàn)，但骨折的疼痛通常更劇烈且持續(xù)，按壓或活動(dòng)時(shí)疼痛明顯加重。腫脹范圍超過踝關(guān)節(jié)并快速擴(kuò)散，皮膚出現(xiàn)淤青或瘀斑，可能提示骨折。嘗試站立或行走時(shí)若完全無法承重，或踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常活動(dòng)、骨擦音，骨折概率較高。部分骨折可能僅表現(xiàn)為輕度疼痛和腫脹，需通過影像學(xué)確診。

踝關(guān)節(jié)扭傷與骨折的早期癥狀可能相似，但骨折往往伴隨更高位置的壓痛。例如腓骨遠(yuǎn)端骨折在踝關(guān)節(jié)上方5-6厘米處有壓痛，而韌帶損傷壓痛多局限于踝關(guān)節(jié)周圍。骨折后關(guān)節(jié)穩(wěn)定性更差，可能出現(xiàn)異常方向的關(guān)節(jié)活動(dòng)。兒童骨骨骺損傷需特別注意，其疼痛部位多在生長(zhǎng)板附近，X線檢查可能需對(duì)比健側(cè)。

建議傷后立即停止活動(dòng)，用毛巾包裹冰塊冷敷15-20分鐘，每2小時(shí)重復(fù)一次。抬高患肢至心臟水平以上，使用彈性繃帶加壓包扎但避免過緊。48小時(shí)內(nèi)避免熱敷、按摩或使用活血藥物。若懷疑骨折，須用夾板或硬板固定踝關(guān)節(jié)，盡快至急診科或骨科就診?；謴?fù)期可遵醫(yī)囑進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。