眼睛里面有紅血絲可能是由用眼過(guò)度、結(jié)膜炎、干眼癥、鞏膜炎或青光眼等原因引起的，可通過(guò)休息、人工淚液、抗生素滴眼液、抗炎藥物或降眼壓藥物等方式緩解。

1、用眼過(guò)度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、熬夜或閱讀等行為會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，引起結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感，紅血絲呈細(xì)網(wǎng)狀分布。建議每用眼1小時(shí)閉目休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼白發(fā)紅、分泌物增多，紅血絲多集中在穹窿部。可能與金黃色葡萄球菌、腺病毒感染有關(guān)，常伴隨畏光流淚?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，刺激結(jié)膜血管代償性擴(kuò)張。常見于長(zhǎng)期戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境工作人群，伴有灼燒感和視物模糊。推薦使用玻璃酸鈉滴眼液，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

4、鞏膜炎

自身免疫性疾病或感染可能引發(fā)鞏膜深層血管炎癥，紅血絲呈暗紅色放射狀，按壓有疼痛感?？赡芘c類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等系統(tǒng)性疾病相關(guān)。需使用氟米龍滴眼液聯(lián)合口服非甾體抗炎藥治療。

5、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼壓急劇升高，表現(xiàn)為睫狀充血角膜周圍紅血絲、視力驟降伴頭痛惡心。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)。

日常需保持每天7小時(shí)以上睡眠，避免用力揉眼。使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕刺激，隱形眼鏡每日佩戴不超過(guò)8小時(shí)。若紅血絲持續(xù)3天不消退或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測(cè)量。