手指肌腱損傷導致手指不能彎曲可通過制動固定、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式改善。肌腱損傷通常由外傷、過度使用、炎癥反應、退行性變、先天發(fā)育異常等因素引起。

1、制動固定

急性期需用支具或鋁板固定患指于伸直位，避免肌腱二次損傷。固定時間一般為3周，期間禁止主動屈曲手指。固定期間可配合被動活動鄰近關節(jié)防止僵硬。

2、冷敷熱敷

損傷48小時內采用冰袋冷敷，每次15分鐘，間隔2小時重復，有助于消腫止痛。48小時后改用熱敷，促進局部血液循環(huán)，加速組織修復。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛腫脹。嚴重者可局部注射醋酸潑尼松龍注射液減輕炎癥。合并感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。

4、康復訓練

解除固定后開始漸進式康復訓練，初期進行被動屈伸練習，后期增加主動抗阻訓練?？膳浜舷灟?、超聲波等物理治療軟化瘢痕組織。訓練強度以不引起明顯疼痛為度。

5、手術治療

完全斷裂或保守治療無效者需行肌腱縫合術或肌腱移植術。術后需嚴格制動4-6周，之后逐步開始功能鍛煉。開放性損傷需急診清創(chuàng)并預防性使用抗生素。

日常應注意避免手指過度負重或重復性動作，工作時可佩戴防護指套。飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白的魚肉蛋奶及維生素C豐富的柑橘類水果，有助于肌腱膠原合成?？祻推陂g定期復查，若出現(xiàn)紅腫加劇或發(fā)熱需及時就醫(yī)。完全恢復前禁止進行球類運動或重體力勞動，防止肌腱再次損傷。