音樂療法是目前比較新興的一種治療方法。選擇音樂療法，首先它能夠使人的心情保持平和，就一定的治療焦慮抑郁等心理疾病的作用。另外通過音樂療法還能夠有效的緩解失眠，緩解神經(jīng)衰弱等癥狀表現(xiàn)。

很多人對(duì)音樂療法都不是很了解，其實(shí)音樂療法的治療作用也是比較多的，而且它不像藥物，治療起來(lái)對(duì)人體的副作用是比較小的。特別是對(duì)于治療失眠，焦慮等心理疾病有很好的效果。下面我們就來(lái)仔細(xì)的分析一下吧。
　　1、音樂療法具有一定的治療心理疾病的作用
　　目前患有焦慮癥，抑郁癥等心理疾病的患者越來(lái)越多，而使用音樂療法對(duì)于緩解心理疾病也有非常重要的作用。音樂療法主要是運(yùn)用特定的音樂情境和音樂體驗(yàn)來(lái)消除一些心理障礙問題。比如可以通過特定的音樂來(lái)緩解焦慮和抑郁的情緒，從而達(dá)到調(diào)整身心平衡的作用。具體治療的時(shí)候，主要是通過音樂對(duì)人的情緒，性格，意志等方面的影響，通過音樂對(duì)大腦中化學(xué)物質(zhì)的影響，來(lái)進(jìn)行人的行神等方面的調(diào)理，減少抑郁和焦慮的情緒，使人們達(dá)到一種平和的狀態(tài)，從而達(dá)到促進(jìn)疾病治愈的效果。
　　2、音樂療法具有調(diào)節(jié)失眠的作用
　　音樂療法能夠使人的心情放松，特別是一些比較柔和的音樂，能夠有效的緩解緊張的情緒。目前很多失眠的患者都通過音樂療法進(jìn)行治療，這種方法的治療效果還是不錯(cuò)的，當(dāng)然不同的人群對(duì)于音樂的感受是有一定的差異性的，因此在選擇催眠音樂的時(shí)候要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)進(jìn)行選擇。當(dāng)然為了達(dá)到比較好的治療效果，最好找專業(yè)的治療師進(jìn)行系統(tǒng)性的醫(yī)院療法治療。
　　通過上面的分析，我們了解到音樂療法對(duì)于人體的健康是有一定的治療效果的，不僅能夠緩解焦慮抑郁等心理方面的疾病，還有很好的調(diào)理失眠的作用。因此有這方面需要的患者可以去正規(guī)的醫(yī)院了解一下。